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手指専門施術 - 仙台駅東口・元楽天イーグルストレーナーの整体院

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有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)でも試合に出る方法|仙台市のスポーツ整体院は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2017年01月17日 [記事URL]

大会目前の

有鈎骨骨折

(グリップエンド骨折)でも

諦めるな!!

手術なしで試合に出る事が可能です。

 

あなたは有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)と

病院で診断され

この様な事でお悩みではありませんか?

 

●大事な大会が目前に控えているのに、有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)をしてしまい、大会に間に合うか不安...

●有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)をしてしまい、出来るだけ早く治したいのに

どこで治療を受けたら良いか分からない...

 


★有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)とは

「ゆうこうこつ」と読みます。

手根骨(しゅこんこつ)という手のひらの下の方にある骨のうちの一つが

有鈎骨です。

手根骨は8つの骨で構成されています。


 

★どうなったら骨折するのか?

野球選手を例にすると、バッターがファールチップを打ったり、

打ち損ないでバットの芯を外して打った際などに起こります。

 

右バッターであれば、バットのグリップエンドに触れている

左手の有鈎骨を骨折することが多いです。

 

要は、ボールがバットに当たった衝撃がグリップエンドを介して有鈎骨に加わり、

骨折するというパターンです。

 

他に多いのがテニスの選手でやはりラケットのグリップエンドが有鈎骨に触れているので、

バットと同じように衝撃が加わった際に骨折することがあります。

 


★手術をする事が多い

骨折後のそのまま放置しておくと、骨折した骨のかけらが神経を圧迫したり、

腱を傷つけたりする可能性がある為、

骨のかけらを取り除く手術をする事が多いです。

 


★大事な大会がもうすぐある場合

手術から競技復帰までにはおよそ6~8週間かかると言われているので、

大事な試合を直前に控えている方は、パッドを当てるなどして骨折部に負担がかからない様に

競技を継続する事が可能です。

 

※マッスルケア仙台整体に来られた有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)の方も

仙台市内の高校生で強豪校でクリーンアップを打つ選手でした。

 

最後の夏の大会前に有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)をして、相当落ち込んでいました。

手術をすると大会には間に合わないこともあり、短期間の応急的な対応として、

革のバッティンググローブに衝撃吸収用のパッドを当て患部に痛みが出ないように処置をしました。

 

この選手は痛みは無くバッティングすることが可能で、

最後の大会ではホームランも打つことが出来、

パフォーマンスを落とさずに試合に臨むことが出来て、

本人も大変喜んでいました。


 

仙台市内のスポーツをやっている学生で、

大事な大会前に有鈎骨骨折(グリップエンド骨折)に

なってしまった方は

手術をせずに大会に出ることも可能ですので

マッスルケア仙台整体にご相談ください!

 

仙台市

有鈎骨骨折

(グリップエンド骨折)なら

 

元プロ野球楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台整体

 

電話 022-794-8677


初回限定割引をご用意!

 

もしもあなたが

今の苦痛が続くのが

もう耐えられない・・・

 

そう思われているのなら

一度マッスルケアの施術を

 

お試しする価値がある筈です。

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早急に問題解決を望むなら

 

今すぐ行動して欲しいと願います。

 

ご予約・お問い合わせは

今すぐご連絡ください!

 

予約者多数の為

ご予約は御急ぎください!

 

人数に限りがありますので

 

予約の際に

初回割引ご利用と

必ずお伝えください!

 

予約の際にお伝え頂いた方

限定サービスとなります。

 

 

初診の際は

体の詳細情報を

 

体組成計にて精密なデーターを

取りますので

 

検査料金で

別途540円を頂いております。

 

 

 

宮城県仙台市宮城野区榴岡

4−5−5 KTビル3F

営業時間

13時から21時(最終受付)

木曜定休

 

完全予約制

当日予約も可能な限り受け付けます!

0227948677





店舗への詳細な行き方はこちら!
JR仙台駅から徒歩5分
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ピアノを弾くと親指が痛くなる人へ根本脱出方法|仙台市の有名整体院は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2017年01月11日 [記事URL]

仙台市でピアノ演奏者が

コンクール前に必ず通院する

親指の痛みからの根本脱出を提供するのは

マッスルケア仙台整体だけ

 

あなたはピアノを弾く時に親指が痛くて、この様な事でお悩みではありませんか?

 

●3カ月前からピアノ演奏後に親指が痛くて、練習がまともに出来ない...

●ピアノを弾いたあと親指が痛くて、コップを持つのが辛い...

●ピアノで大きな音を出そうと思って鍵盤を強く叩くと親指がズキズキ痛む...

●病院ではレントゲンを撮ったが腱鞘炎と言われ、湿布を渡されただけ...

●ピアノの演奏はしばらく控える様に言われたが、コンクールが近い為休めない...

 


この様な事でお悩みの方は、

仙台市でピアノ演奏者が多く通院するマッスルケア仙台整体にご相談下さい!

 

ピアノを弾くと親指が痛いのは使い過ぎが一番の原因です。

しかし、コンクールが目前だったり、職業柄ピアノを弾くのを休めない方は

いらっしゃると思います。

 

そういったピアノ演奏時の親指の痛みを何とか早く治したいとお思いの方は

仙台市で親指が痛いピアノ演奏者を数々救ってきた実績がある

マッスルケア仙台整体があなたの救世主となり、親指の痛みを改善に

導く事が可能です。


 

 ★親指が痛いのは使い過ぎ★

あなたは長年ピアノを弾き続けてきて親指に相当な疲労が溜まっていた事が

予測できます。

使い過ぎによる疲労の蓄積が、筋肉の中にトリガーポイントという

痛みの引き金箇所へと変化し、今のあなたの親指の痛みを引き起こしています。

 


★親指だけ治療してもダメ★

親指を動かす筋肉は肘から始まっています。

肘の骨の出っ張りから始まり、手首をまたいで指へと走行しています。

ですので、肘から手首までの筋肉を治療することが重要になってきます。

 

親指が痛いから親指だけを治療していたのでは、一向に改善しません。

病院でもらった湿布をして安静にしているだけでは、症状は良くなりません。


 

★筋肉の治療が必要★

あなたが今ピアノ演奏時の親指が痛いのは筋肉が原因で痛みが出ているので、

筋肉に対する治療が必要です。

仙台市でピアノ演奏者が多く通うマッスルケア仙台整体は筋肉の治療を専門に行う

治療院で、筋肉のスペシャリストの集団です。

今まで味わったことがない、筋肉に対する本物の施術を我々は提供致します。


 

★絶対必要なセルフケア★

筋肉の治療を施したら、その良い状態をキープし続けるためにあなた自身で

行って頂くセルフケアが重要となります。

これまで、自分の身体の手入れをしてこなかったあなたは、まずはセルフケアを習慣化して

下さい!

食事をしたら歯を磨くのと同様に、筋肉も使った後は手入れが必要です。

この手入れを怠っていたから今の親指の痛みが出ているのです。

今の親指の痛みがなくなり、ピアノが思い通りに弾けるようにセルフケアのやり方を

全てお伝えしますので、ご安心下さい。

 


仙台市でピアノ演奏者の為の治療を得意とするマッスルケア仙台整体では

今なら初回限定割引をご用意しております。

あなたがピアノ演奏時の親指の痛みから早期に抜け出せるように、

初回限定割引を利用して施術を体感して下さい!

 

仙台市で

ピアノ演奏時の

親指の痛みからの

根本解決なら

 

元プロ野球楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台整体

 

☎ 022-794-8677


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取りますので

 

検査料金で

別途540円を頂いております。

 

 

 

宮城県仙台市宮城野区榴岡

4−5−5 KTビル3F

営業時間

13時から21時(最終受付)

木曜定休

 

完全予約制

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☎︎022−794−8677



仙台市で手の痺れ・痛みを引起す手根管症候群の根本治療なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2016年11月04日 [記事URL]

手根管症候群

使うな言われても...

いつになったら

良くなるの...

 

あなたは

手根管症候群と病院で

診断を受け

手の痺れや痛み

こわばり感等で

お悩みではないでしょうか?

 

手根管症候群とは

親指、人差し指、中指、薬指の親指側

これらの指の手の平側が

痺れたり、

母指球という親指の付け根の

筋肉が痩せてきて

親指と人差し指をくっつけて

丸を作るOKサインが

できなかったり、

握力が低下してきたリします。

 

手先を頻繁に使う人や

キーボードを沢山叩く

妊婦の方や更年期の女性

30歳から50歳くらいの

女性に多い疾患です。

 

手をブルブルと振ったりすると

一時的に症状が弱まります。

 

手根管症候群の原因は

手首の手の平側に

手根管というトンネルがあります。

これは骨や靭帯で作られた

トンネルで

その手根管という

トンネルの中を

正中神経という神経と

指先を曲げる為の腱が

走っています。

 

そのトンネルの中で

正中神経が圧迫され

手根管症候群を発症します。

 

女性に多い理由としては

女性ホルモンの乱れ

手根管内を通る

腱鞘という腱が

納まっているさや

むくみが原因と

言われています。

 

手根管症候群の検査として

手首の手の平側を

叩き指先の方に

痺れが放散するか

をチェックします。

これをチネルサインと言います。

 

また手首を直角に曲げて

手の甲と甲を合わせて

1分間キープして

痺れや痛みが

悪化するかを

チェックします。

これをファーレンテストと言います。

 

また母指球の筋力チェックや

筋肉が萎縮していないか

などもチェックします。

 

整形外科では

消炎鎮痛剤やビタミンB12などの

薬を処方されたり

湿布をもらって安静に

してなさいと

言われる事が多いです。

 

しかし

安静にしていただけでは

ほとんど治りません。

 

マッスルケア仙台では

手根管症候群による

指先の痛み・痺れから

解放できる

根本治療を

提供致します!

 

手根管症候群などの

いわゆる

絞扼性神経障害では

多くの場合

トリガーポイント

呼ばれる痛みの引き金

となっている

筋肉の部分が有ります。

 

多くのプロアスリートなども

治療してきた経験から

手根管症候群の原因となっている

トリガーポイントを

的確にとらえるのが

得意なのが

マッスルケア仙台です。

 

多くのプロアスリートを

治療してきた経験をもとに

あなたの手根管症候群の

痛み・痺れを

根本から解決していきます。

 

今なら手根管症候群

お悩みのあなたが

治療を始められるきっかけとして

初回限定割引

ご用意しております。

 

いつも先延ばしにしている

そこのあなたを

手根管症候群の痺れ・痛みから

解放出来る様に

早く治療を受けて頂く為の

ご提案です。

 

マッスルケア仙台整体で

手根管症候群からの

早期解決を

実現いたします。

 

初回限定割引

料金ページでご確認ください。

 

仙台市で

手根管症候群

専門治療なら

 

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台

 

当日予約も承ります!

022-794-8677

 

 



仙台市でマレットフィンガー(槌指)にお悩みなら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2016年07月06日 [記事URL]

指先関節伸びない...

マレットフィンガー(槌指)

お悩みではありませんか?

あなたは指の第一関節が

伸びない状態ではありませんか?

指の第一関節が曲がったまま伸びず

痛みや腫れのある疾患に

マレットフィンガーと言うものがあります。

マレットフィンガー(槌指)は

野球やソフトボール、バスケットボール等で

突き指をしてしまった際に起こります。

マレットフィンガーには2種類あり

指を伸ばす腱が切れてしまった

腱性マレット

その腱が付着していた骨が骨折した

骨性マレットがあります。

突き指をしてしまい指が

曲がっている場合は

決して突き指だからと軽視せずに

病院に行ってレントゲンを

撮影して診断を受けて下さい。

腱性か骨性かで処置が変わり

骨性の場合は手術が必要な場合も有ります。

 

処置を行った後は

病院では固定具を装着し

安静を指示される事になります。

 

マッスルケア仙台では

マレットフィンガー

専門治療提供致します!

マッスルケア仙台では

安静にするだけでなく

筋肉にアプローチする事で

症状の緩和を目指します。

マレットフィンガーは

野球選手の内野手に非常に多く

楽天イーグルス在籍にも

数多くのマレットフィンガーの

処置を経験しました。

処置を繰り返す中で見つけた

マレットフィンガーの症状から

早く抜け出すのに最適な施術を

マッスルケア仙台では提供致します。

まずは身体の状態チェックを行い

外傷を受けている局所以外に

痛みを引き起こしている原因を

特定します。

原因が特定できたら

その部位に対し集中的に

治療を行う事で

早期に症状から抜け出す事を

目指します。

始めて治療を受けるときは

どんな事されるんだろう?

と不安ですよね。

そんなあなたの為に

初回限定割引を

ご用意いたしました!

メニュー料金を確認後

今すぐご予約を

お待ちしております。

マレットフィンガー

専門治療

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台

022794-8677

当日予約対応致します



手の指の違和感・痛みを引起す「ばね指」の専門施術なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2016年06月10日 [記事URL]

指を曲げるとカクカクする...

手の指の違和感や痛みで

家事ができない...

お悩みではありませんか?

あなたは手の指の不調に

お悩みではありませんか?

手の指に痛みや

手の指を曲げた状態から

伸ばし辛く

突然カクっという感触と共に

急に指が伸びる

このような症状がある場合

ばね指と言う疾患かもしれません。

ばね指とは

手にある屈筋腱と腱鞘という

刀とさやのような関係の部位が

何らかの原因で

どちらかが肥大してしまい

うまく滑らなくなったことにより

症状が発生しています。

ばね指が発症するのは

特に更年期の女性に多く

他にも手をよく使うスポーツや

職業の方等に好発します。

プロ野球選手でも

元阪神、ロッテの今岡選手や

元巨人、オリックスの谷選手が

悩まされたことで有名になった疾患でもあります。

ばね指は利き手の親指に発症する事が多く

次いで中指、薬指、示指、小指の順に発症しやすく

物が握りづらくなったり手が動かし辛くなるので

スポーツ活動から日常生活まで支障をきたします。

 

ばね指は

症状が悪化していくと

最悪の場合指が動かなくなる場合もあるので

早急な処置が必要になります。

マッスルケア仙台では

プロスポーツの現場で

行われている

ばね指専門施術

提供致します!

マッスルケア仙台では

筋肉にアプローチする

ばね指の専門施術を提供します。

ばね指を発症される方は

腱、腱鞘の問題も勿論ですが

手の動きを司る前腕から

手にかけての筋肉にも

トリガーポイントと言われる

筋硬直が多数生まれています。

このトリガーポイントというのは

周りの筋肉に発生する痛みや

症状の原因ポイントの事です。

トリガーポイントを見つけ出すのが得意な

マッスルケア仙台では

このトリガーポイントに対して

集中的に施術し取り除くことで

早期の回復・復帰を目指します。

マッスルケア仙台に来院頂きましたら

問診と動作確認、筋肉・関節の

可動域検査により

あなたの生活・体に潜む疾患の

原因を特定します。

原因が特定できましたら

複数用意している施術の中から

あなたの状態に最適なものを選択し

トリガーポイントに対して

徹底的に施術します。

ご用意しております施術は

プロスポーツ選手も愛用する治療機器や

手技療法によるトリガーポイントマッサージ等

どれも様々な施術の中から厳選し選び抜いたものです。

また日々の身体の疲労を

ご自身でもケアして頂く為に

動作改善指導セルフケア指導も行います。

特にセルフケアは非常に重要で

簡単に言えば歯磨きと同じです。

日々の口内の汚れはその日に落とすのと同様

日々の筋肉の疲れもその日にケアするのです。

マッスルケア仙台で指導する

セルフケアは身近な物で行える

簡単で効果抜群のもので

それをあなたに出来るまで

指導しますのでご安心ください。

マッスルケア仙台で

あなたのばね指の根本的解決・

再発防止目指しませんか?

 

ご相談頂ければ

マッスルケア仙台が全力で

あなたのサポートを行います。

今なら初回限定割引

ご用意しております。

 メニュー料金をご確認の上

早めにご予約してください!

 

仙台市でばね指・指の違和感にお悩みなら

ばね指専門治療

元楽天イーグルス

トレーナーの

マッスルケア仙台

 

当日予約承ります

022-794-8677



手の痺れを引き起こす肘部管症候群の専門施術なら元楽天イーグルストレーナー整体院 マッスルケア仙台治療院

2016年06月08日 [記事URL]

手術不要!

しびれ原因

肘部管症候群対する

根本解決策

あなたは手の小指や

薬指がしびれていませんか?

指の痺れを引き起こす疾患に

肘部管症候群という疾患があります。

肘をぶつけて小指が痺れたり

頬杖をついて寝ていて

起きると手が痺れている

そういった経験をお持ちの方は

多いと思います。

それらは肘の内側を通る

尺骨神経が圧迫されて起こる症状

なのですが

肘部管症候群は何らかの原因により

尺骨神経が圧迫され

日常的に痛み・痺れを発症する疾患です。

 

肘部管症候群の原因

・筋肉を使いすぎたり何らかの原因で

筋肉が拘縮し(筋肉が硬くしこりになる状態)

・スポーツ活動等での腕の酷使

・長時間腕を曲げた姿勢でのデスクワーク

これらによる前腕から肘にかけての

筋疲労が原因で

筋肉が極度の拘縮・硬直状態となってい

る可能性が高く

その筋肉が原因で尺骨神経を圧迫している

可能性が高いと考えております。

これらの問題を解決することができれば

あなたを悩ませる手の痺れを改善させることが可能です。

特に整形外科で

肘部管症候群と診断され

保存療法で解決しない

あなたの症状は

筋肉による問題である

可能性が高いでしょう。

あなたを悩ます

肘部管症候群

専門施術

問題解決実現致します。

 

マッスルケア仙台では

プロ野球在籍時に培った

技術と経験から

筋肉に対する専門施術を提供しています。

マッスルケア仙台では

プロスポーツ選手も愛用する治療機器と

トリガーポイントマッサージ等の

手技療法を組合せ施術をしていきます。

 

また日常生活から

あなたの身体に問題を発生させている

動作の改善指導や

日々溜まってしまう筋疲労を

取り除くプロアスリートも実践している

専門のセルフケア指導も行います。

特にセルフケアは重要です。

ご飯を食べたら歯を磨くのと同様

毎日使った体をご自身でケアし

疲労の蓄積を最低限に抑えるのです。

マッスルケア仙台で指導する

専門のセルフケアは

特別な器具を使わない簡単で

効果抜群なものです。

しっかりと

できるまで指導しますのでご安心ください。

 

手のしびれ・肘部管症候群に

お悩みなら

マッスルケア仙台にご相談ください。

 

マッスルケア仙台が

あなたの身体の問題の根本解決の

サポートをさせていただきます。

今なら初回限定割引

ご用意しております。

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仙台市で手の痺れ・肘部管症候群にお悩みなら

 

元楽天イーグルス

トレーナーの

マッスルケア仙台

肘部管症候群

専門治療

当日予約承ります

マッスルケア仙台

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仙台市で手根管症候群の専門施術なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2016年05月29日 [記事URL]

もう悩まない!!

辛い手の痛み・痺れ...

手根管症候群の

根本解決策を

提案します!

あなたは手の小指以外の指

特に人差し指と中指に

痛み・痺れはありませんか?

また手の平側にも

痛み・痺れはありませんか?

そういった症状がある場合

あなたは手根管症候群かもしれません。

手根管症候群とは

何らかの原因により手の

手根管と呼ばれる部位の内圧が上がり

その中を通る正中神経という神経が圧迫されることで

痛み・痺れといった症状が発生します。

これらの症状で病院に行くと

湿布や痛み止めを処方されて

安静を指示されて終わり

といった事が多いかと思います。

しかし

それだけでは中々症状が改善しない

とお悩みではありませんか?

もし痺れが出るほどまでに

症状が進行している場合は

早急に施術を受けて頂く事を

お勧め致します。

マッスルケア仙台では

筋肉にアプローチし

あなたを早期に手根管症候群から

抜け出すサポートを行います。

マッスルケア仙台では

手根管症候群

専門施術提供します!

手根管症候群を発症されている方は

指先から腕にかけての筋肉に

原因となるトリガーポイント

発生しています。

トリガーポイントというのは

筋肉の繊維がひも状に束になって

硬いシコリの様な状態になった

ところで、この様な場所が

筋肉内にいくつか点在し、

痛みの引き金となります。

このトリガーポイントは放っておくと

様々な場所に痛みを飛び火させ

どんどん広がっていく可能性があります。

マッスルケア仙台ではこの

このトリガーポイントを見つけるのが

得意なので早期に手根管症候群から

抜け出すことが可能です。

これらのトリガーポイントに対し施術し

筋肉の状態を良好にすることで

手根管の内圧を低下することができ

症状から抜け出すことが可能になります。

マッスルケア仙台では

プロスポーツ選手も愛用する治療器

トリガーポイントマッサージにより

今のあなたの身体の状態に合わせた

施術を行います。

また

手根管症候群の方の多くは

指先から前腕にかけての筋肉に

筋疲労が溜まり易い生活と

なっている場合が殆どです。

マッスルケア仙台では

問診や動作確認から

あなたの生活に潜む原因動作を特定し

その動作改善指導を行い負担を軽減します。

また

日々の生活で溜まる筋疲労を

あなた自身にもケアして頂く為に

簡単で効果抜群のセルフケアの指導も行います。

マッスルケア仙台では

施術・動作管理・セルフケアの3本柱で

あなたを悩ます手根管症候群から

抜け出すためのサポートを行います。

その場しのぎでは無い

根本的改善のサポートを

あなたの個人トレーナーとなり

行わせていただきます。

今なら初回限定割引

ご用意しております。

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お早目にご予約下さい!

仙台市で

指先から手の平の痛み・痺れなら

手根管症候群

専門施術

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トレーナー

マッスルケア仙台

当日予約も承ります

マッスルケア仙台

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仙台市で手の親指の痛みの正体と解決策なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

2015年05月03日 [記事URL]

手の親指の痛みの正体と解決策 

元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

手の親指の痛みでお困りの方の特徴として多いのが・・・

●はさみをよく使う職業の方 美容師・理容師・庭師の方など

●マッサージや整体を職業としている方

などに多く親指の痛みは発生します。親指の痛みの原因としてはいわゆる使い過ぎが原因のことが多く、私たちの職業である整体やマッサージを行う職業の方にとっては職業病と言っても過言ではありません。

私自身も親指の関節痛は現在の仕事を始めた当初から抱えています。しかし仕事をするのには支障が無い程度の症状内にコントロールしています。この痛みは対策を知る事でコントロール可能という事です。

資格を取得し現場での仕事が始まると親指の腱鞘炎や親指の関節炎になり仕事を辞めていく方もいるくらいの子の痛みに対する適切な処置・手入れ方法を記載していきます。

原因を取り除ければ痛みは軽減するが・・・

職業病と言ってもいい親指の使い過ぎによる痛みはその原因を取り除く事が大変難しいのが現状です。

スポーツ選手であっても、一般のお仕事をしている方であっても、痛みがあるから簡単に仕事を休む事は現実的に難しいでしょう。

では仕事もしながら手の親指を改善させてい手段を

●毎日患部に加わるダメージを上回る回復手段を取り入れる

例えば毎日美容師さんのお仕事をされている方が手の親指の痛みを発生させた場合を例にしてみます。

毎日の手の親指患部にかかるダメージが数字で100と設定します。毎日溜まるダメージが100であれば100を超えるメンテナンスや治療を行わなければいつまでたっても症状は平行線もしくは徐々に悪化していく方向へ傾いていきます。

仕事を休まずに治療をしていく場合はよほどの注意が必要となります。

しかし、やるしか無いでしょう。症状が強い場合ほど発生するまでの蓄積疲労やダメージも大きい為1日や1回で治る手段は存在しません。

毎日複数の手段を組み合わせながらセルフケアを行う+治療を適切なタイミングで受ける。

これが最短での改善策と言えます。毎日のメンテナンス手段としては

●アイシング

●親指周囲を日常生活では出来る限り安静にする

●前腕から手のひら・母指球筋の筋肉の柔軟性を向上させる

●タンパク質・ビタミンをきちんと取る

●睡眠時間の確保

●入浴により体・前腕から手の親指を出来る限り温める

●治療を受ける事により痛みの原因箇所を集中的に治療

これらの手段を複数組み合わせ最短期間での親指の痛みを改善させていきます。

マッスルケア仙台整骨院での手の親指治療の専門処置

●原因箇所を特定

●手の指・手の親指の可動域・チエック

●痛みのある動作確認

●テーピングでの痛みの軽減が見られるか?仕事中にテーピング可能かなどの確認

●手の親指の痛みの原因箇所に集中治療

トリガーポイントマッサージ・炎症軽減効果の高い専用の医療機器の使用・手の親指の筋緊張緩和効果の高い高周波機器の使用・アイシング処置

など複数の親指痛の改善メニューをご用意し集中的に親指の痛みの原因箇所へアプローチ致します。

痛みの無い環境で仕事ができるよう徹底サポート

親指の痛みは蓄積疲労を上回る改善処置・治療を行う事で改善可能な痛みです。

仕事で手の親指の痛みでお困りのかた、親指の痛みが増加してきてお困りの方はぜひ当院へご相談ください。

手の親指の痛みからの最短改善策を複数ご用意しての親指の痛みにお困りの方の徹底サポート致します。

仙台市で手の親指の痛みでお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整骨院マッスルケア仙台整骨院

022−794−8677



ばね指でお困りなら仙台市の元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年04月11日 [記事URL]

指の痛み・ばね指でお困りなら

仙台市の元楽天イーグルストレーナーの整体院マッスルケア仙台

 

指の引っ掛かりのばね指とは?

ばね指とは、指の伸展や屈曲の際し、付け根のところで屈筋腱が引っ掛かり、指が屈曲位のまま伸びなくなったり、力を入れるとカックンという感触とともに急に指が伸びたり曲がったりする状態の事を言います。

手をよく使う女性に起こりやすく、痛くなるのは使用頻度の多い利き手の母指を中心に中指、薬指、示指、小指の順に発生することが多いので、物が握りづらくなることやうまく動かせないなどの影響から、運動選手はプレーやパフォーマンス、主婦の方は家事一般ができなくなるなど日常生活に支障が生じます。そこで、さらに無理に使い続ける事により新たに違う箇所も痛くなる恐れも生じてきます。

ばね指の発生メカニズム

指の屈筋腱の各部位は靭帯性腱鞘に囲まれ、指の屈伸運動時に腱が指の骨より浮き上がらないように保持されています。指の屈筋腱を列車に例えれば、靭帯性腱鞘はトンネルということになりますが、何らかの原因で腱とトンネルのサイズが合わなくなると屈筋腱のなめらかな滑走が阻害されます。屈筋腱はしごかれたように一部太くなり、靭帯性腱鞘は腱鞘炎のために肥厚して、通常MP関節レベルのトンネルの入り口部でつかえてしまいます。ばね指とはこのひっかかりのために指の屈曲、伸展に支障をきたした状態のことです。力を入れることによって急にひっかかりが開放される弾発現象のため、ばね指と呼ばれています。成人のばね指は慢性の機械的刺激が原因とされています。ばね指では、指の弾発現象を伴う運動障害と手掌側MP関節部に圧痛のある小結節を認めます。時にMP関節部ではなくPIP関節部の痛みしか感じない場合もありますので、手の過度の使用を控え、安静を保つ必要性があります。

ばね指に対する専門の集中処置

ばね指に対して、マッスルケア仙台治療院では、筋肉の緊張が強い部位に筋緊張緩和効果の高い専用の治療器である高周波温熱機器(ラジオスティム)と手技療法の併用で早期にばね指の原因箇所に集中アプローチを行います。

ばね指の痛みの原因となる痛みの引き金になる箇所と言われる、トリガーポイントと言われる箇所は前腕部・手掌に生じてきますので、その部位を中心に高周波温熱機器(ラジオスティム)を当てることにより深部が温まり筋肉を弛緩させ痛みをを改善させていきます。

さらに手技療法でトリガーポイントに対するトリガーポイントマッサージを行ってまいります。

ばね指は適切な手入れと管理で症状の軽減・改善が可能です。

日常性生活での注意点もご説明させて頂きますので、施術とセルフケア・日常の使い方の注意で早期に改善を目指しましょう。

ばね指でお困りの方は宮城県、仙台市、仙台駅東口にあるマッスルケア仙台治療院へご相談ください。

仙台市でばね指でお困りなら仙台市のマッスルケア仙台までご相談ください。



手根管症候群なら仙台市の元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年01月13日 [記事URL]

手根管症候群なら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア

手根管症候群の症状と病態

手首の中央部分に走行する正中神経と言われる神経部分が何かの原因で内圧上昇してしまった手根管により圧迫され、人差し指・中指・薬指・親指のしびれや痛み・脱力感などを発生する疾患と言われております。

症状的には夜間痛や朝方の痛みが強く体温や手の温度が下がると痛みやしびれが増加する疾患ともいえるでしょう。

しびれは手のひらのみに発生し手の甲には発生せず、小指がしびれることは手根管症候群ではありません。

手根管症候群は進行してくると手の筋肉が痩せてくることがあります。しびれが出ている場合は早急に治療を受けることをお勧めいたします。しびれは我慢していると症状が軽減してきたように感じることもありますが、しびれを抱えている期間が長い場合今後しびれが改善しない事もあるため注意が必要です。

また手根管症候群は正確な診断がなされずに首の痛みからしびれが来ていると診断されたり頸椎ヘルニアや頚椎症との鑑別も非常に重要となります。手根管症候群であるにもかかわらず頸椎ヘルニアや首の疾患と診断され首の治療のみを行っていても症状改善がなされないのは当然のことと言えるでしょう。

多くの手根管症候群は原因不明での発症が多く、手をよく使う女性や手を酷使する職業をされている方・女性の場合は妊娠や閉経などのホルモンの状態の変化により発生することが多いとされています。

手首の骨折後に発生する場合やて関節にできたガングリオンや手の変形性関節症なども手根管症候群の発生に影響を与えると言えるでしょう。

症状が強い場合や保存療法に反応しにくい場合は手術適応となることもありますが、手根管症候群と診断されてもすぐに手術となることは少ないと言えるでしょう。まずは保存療法を選択し手根管症候群が改善するようであれば出来る限り手術は避けるほうが無難と言えるでしょう。

当院に来られる手根管症候群の患者さんは

●病院の保存療法は長期間にわたることが多く飲み薬や湿布薬・注射などとなるため経過が長くなりがちなので早期改善を望む方

●手根管症候群と診断されたけれども出来るだけ手術は避けたい方にご来院頂いております。

しかし保存療法を行ってみても改善の見込みが低い症状の方は専門の病院をご紹介させていただいております。無理に治療をしても改善の見込みが低い場合は手術を選択しなければならない場合のございます。

手根管症候群の治療

治療としては手根管の内圧を下げる治療を主に行います。

●前腕部から手関節(手首)手のひらの軟部組織の筋肉や腱を緩める処置を行い手根管の内圧を下げていきます。

●筋肉や腱組織を緩める効果の高い高周波温熱機器を使用し手の届かない部位に治療を行います。

●アイシングと温熱療法を組み合わせながら患部の腫れとむくみ・緊張を取り除いていきます。

●ある程度の固定が必要な場合は固定処置やテーピング処置を行いますが基本的に女性患者さんは固定をすることが難しいためよほど症状が強い場合のみ固定処置を行う場合があります。必要な時はサポーター

●日常生活での動作改善が必要であれば手根管症候群を少しでも改善させていけるよう動作改善を行っていきます。

動作の注意点●手を振ったりしない

      ●手首のストレッチはやらない

      ●スーパーの袋などを痛みのある法ではもたない

      ●痛みのある場所やしびれのある場所自分で押さない

      ●字を書くときは出来る限り力を抜く。パソコンの操作を長時間しないようにする。するときは休憩をこまめに入れながら行う

      ●グーチョキパーなどの運動は禁止する

この様な動作の注意点は上げるとたくさん出てきますが要するに患部にストレスをかけずに生活していただくことが重要になります。

この様な形で治療+日常生活動作の注意+手根管症候群の自己管理セルフケアメニューを実施していただくことにより、早期改善を目指して治療を行ってまいります。

仙台市で手根管症候群の症状でお困りの方・手根管症候群の早期改善策をお探しの方は筋腱組織の専門治療を行っているマッスルケア仙台までご相談ください。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で手首の痛みや腱鞘炎・手根管症候群・筋肉治療の専門治療院・腱治療の専門院の整骨院・整体をお探しの方は仙台市の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

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