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手根管症候群なら仙台市の元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年01月13日

手根管症候群なら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア

手根管症候群の症状と病態

手首の中央部分に走行する正中神経と言われる神経部分が何かの原因で内圧上昇してしまった手根管により圧迫され、人差し指・中指・薬指・親指のしびれや痛み・脱力感などを発生する疾患と言われております。

症状的には夜間痛や朝方の痛みが強く体温や手の温度が下がると痛みやしびれが増加する疾患ともいえるでしょう。

しびれは手のひらのみに発生し手の甲には発生せず、小指がしびれることは手根管症候群ではありません。

手根管症候群は進行してくると手の筋肉が痩せてくることがあります。しびれが出ている場合は早急に治療を受けることをお勧めいたします。しびれは我慢していると症状が軽減してきたように感じることもありますが、しびれを抱えている期間が長い場合今後しびれが改善しない事もあるため注意が必要です。

また手根管症候群は正確な診断がなされずに首の痛みからしびれが来ていると診断されたり頸椎ヘルニアや頚椎症との鑑別も非常に重要となります。手根管症候群であるにもかかわらず頸椎ヘルニアや首の疾患と診断され首の治療のみを行っていても症状改善がなされないのは当然のことと言えるでしょう。

多くの手根管症候群は原因不明での発症が多く、手をよく使う女性や手を酷使する職業をされている方・女性の場合は妊娠や閉経などのホルモンの状態の変化により発生することが多いとされています。

手首の骨折後に発生する場合やて関節にできたガングリオンや手の変形性関節症なども手根管症候群の発生に影響を与えると言えるでしょう。

症状が強い場合や保存療法に反応しにくい場合は手術適応となることもありますが、手根管症候群と診断されてもすぐに手術となることは少ないと言えるでしょう。まずは保存療法を選択し手根管症候群が改善するようであれば出来る限り手術は避けるほうが無難と言えるでしょう。

当院に来られる手根管症候群の患者さんは

●病院の保存療法は長期間にわたることが多く飲み薬や湿布薬・注射などとなるため経過が長くなりがちなので早期改善を望む方

●手根管症候群と診断されたけれども出来るだけ手術は避けたい方にご来院頂いております。

しかし保存療法を行ってみても改善の見込みが低い症状の方は専門の病院をご紹介させていただいております。無理に治療をしても改善の見込みが低い場合は手術を選択しなければならない場合のございます。

手根管症候群の治療

治療としては手根管の内圧を下げる治療を主に行います。

●前腕部から手関節(手首)手のひらの軟部組織の筋肉や腱を緩める処置を行い手根管の内圧を下げていきます。

●筋肉や腱組織を緩める効果の高い高周波温熱機器を使用し手の届かない部位に治療を行います。

●アイシングと温熱療法を組み合わせながら患部の腫れとむくみ・緊張を取り除いていきます。

●ある程度の固定が必要な場合は固定処置やテーピング処置を行いますが基本的に女性患者さんは固定をすることが難しいためよほど症状が強い場合のみ固定処置を行う場合があります。必要な時はサポーター

●日常生活での動作改善が必要であれば手根管症候群を少しでも改善させていけるよう動作改善を行っていきます。

動作の注意点●手を振ったりしない

      ●手首のストレッチはやらない

      ●スーパーの袋などを痛みのある法ではもたない

      ●痛みのある場所やしびれのある場所自分で押さない

      ●字を書くときは出来る限り力を抜く。パソコンの操作を長時間しないようにする。するときは休憩をこまめに入れながら行う

      ●グーチョキパーなどの運動は禁止する

この様な動作の注意点は上げるとたくさん出てきますが要するに患部にストレスをかけずに生活していただくことが重要になります。

この様な形で治療+日常生活動作の注意+手根管症候群の自己管理セルフケアメニューを実施していただくことにより、早期改善を目指して治療を行ってまいります。

仙台市で手根管症候群の症状でお困りの方・手根管症候群の早期改善策をお探しの方は筋腱組織の専門治療を行っているマッスルケア仙台までご相談ください。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で手首の痛みや腱鞘炎・手根管症候群・筋肉治療の専門治療院・腱治療の専門院の整骨院・整体をお探しの方は仙台市の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

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