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各種疾患についてのご説明 - 仙台駅東口・元楽天イーグルストレーナーの整体院

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仙台市 サッカー 股関節の痛み 鼠径部の痛み 元楽天イーグルストレーナー マッスルケア仙台

2016年11月11日 [記事URL]

股関節・鼠径部が

ずっと痛い...

休んでても治らない...

グロインペインからの

脱却を提案します!

 

あなたはサッカーをやっていて

股関節・鼠径部の痛みに

悩まされていませんか?

 

股関節・鼠径部が痛くて

ボール蹴ったり

全力で走ることが出来なくて

お困りではないですか?

 

股関節・鼠径部の痛みは

サッカー選手や陸上、ラグビー等の

選手に多くみられます。

 

鼠径部痛症候群

(=グロインペイン症候群)

とは

鼠径部の痛みの総称です。

細かい疾患名は

恥骨結合炎

内転筋付着部炎

腸腰筋の痛み

大腿直筋付着部炎

などです

 

病院でこれらの診断を受けた後

安静にだけしていて

適切な治療を受けないと

筋繊維の硬いしこり

残ったままで、

これがいつまでも

取れない長引く痛みの

原因となってしまいます。

 

痛めた直後は

すぐにアイシングを

行って下さい。

 

炎症が治まったら

次は筋肉に対しての

アプローチで

ボコボコになった筋繊維を

平らにしてあげる

治療が必要になります。

 

この治療が

ものすごく大切

筋繊維が硬いしこりの

状態で残ったままだと

筋肉が伸びてくれません

 

その状態で

また筋肉に過度のストレスが

加わると

再度肉離れをしたり、

運動の際に違和感が残ったり

怖さが残ったりします。

 

マッスルケア仙台では

鼠径部の肉離れをした方で

今現在も痛みが残ってたり

違和感で思った通りの

プレーができない

あなたに

痛みからの解放を

お手伝いします。

 

マッスルケア仙台では

患部に対する施術は

筋繊維の硬結という

しこりを見つけ出し

これを潰すような

治療をしていきます。

 

直接手で潰すやり方と

機械を使ってやる

やり方があります。

 

また

鼠径部痛症候群を抱えている

あなたは

股関節の柔軟性

悪くなっている事が

考えられます。

 

患部以外の治療として

動きの悪くなった

股関節の柔軟性を

取り戻す筋肉の治療と

整体も行っていきます。

 

また施術で良くなったら

その状態をキープして

もらいたいので

ご自身で行える

セルフケアのやり方も

お教えいたします。

 

この様に

施術とセルフケアの両方で

あなたの鼠径部の痛み

グロインペイン症候群からの

解放をお手伝い致します。

 

仙台市で鼠径部の痛み、

グロインペイン症候群の辛さで

お困りの方は、

スポーツ障害専門整体の

マッスルケア仙台整体まで

ご相談ください。

 

鼠径部痛の辛い症状からの

改善をサポートさせて頂きます。

 

今なら股関節・鼠径部の痛みに

お悩みのあなたが

治療を始められるきっかけとして

初回限定割引

ご用意しております。

 

いつも先延ばしにしている

そこのあなたを

股関節・鼠径部の痛みから

解放出来る様に

早く治療を受けて頂く為の

ご提案です。

 

マッスルケア仙台整体で

股関節・鼠径部の痛みからの

早期解決を

実現いたします。

 

初回限定割引

料金ページでご確認ください。

 

仙台市で

股関節・鼠径部痛

専門治療なら

 

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台

 

当日予約も承ります。

022-794-8677



仙台市でへバーデン結節から抜け出すなら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2016年07月06日 [記事URL]

指先が痛くて

物が挟めない...

 

腫れている...

 

へバーデン結節から

抜け出したい方へ

あなたは指先の第一関節

(一番指先の関節)に

痛みや腫れ、水ぶくれのような

出っ張りはありませんか?

 

もしそれらがある場合は

へバーデン結節という疾患

かもしれません。

 

へバーデン結節の原因は

主に手や指の使い過ぎによるものです。

 

普段のお仕事等で

手や指を酷使し負担が増えると

指先が腫れあがり

症状が発生してくる恐れがあります。

病院での処置としては

指先の骨にできてしまった

コブを取り除く外科的処置か

痛み止めをもらい

安静にする事を指示されます。

しかし

手術以外の処置は

あくまで経過観察に過ぎません。

そこで

マッスルケア仙台では

へバーデン結節

専門施術

提供致します!

 

マッスルケア仙台では

筋肉にアプローチした施術と

動作改善指導を行い

あなたのへバーデン結節の痛みから

逃れるサポートをさせて頂きます。

まず問診を行い

あなたの生活や職業内容を伺い

へバーデン結節の発症と痛みの

原因動作を特定します。

原因動作が特定できたら

続いて動作確認を行って

あなたの身体の状況と

痛みの原因箇所を特定します。

そこから施術に入り

あなたの痛みの原因箇所に

集中的に施術を行います。

施術方法は

プロスポーツ選手も愛用する

治療機器や

筋肉にアプローチする

手技療法等複数用意しており

あなたの状況に合わせて

最適な施術を選択します。

またへバーデン結節は

日常動作の積み重ねで発症

している事がほとんどなので

症状の軽減・再発防止の為に

動作指導も行い

日常ではあなた自身に

管理も行って頂きます。

あなたの身体を使っているのは

あなた自身ですので

日常からあなたの身体をあなた自身で

管理する習慣を付けて頂きます。

あなた自身で管理ができないと

中々良くならない、

すぐ再発すると言った事に

必ず繋がります。

あなたがへバーデン結節から

抜け出す為の

日常の管理から

施術までのサポートを

マッスルケア仙台は

徹底的に行わせて頂きます。

今なら初回限定特別料金

ご用意しております。

詳しくはメニュー料金を

ご確認下さい!

宮城県仙台市でへバーデン結節に

お悩みなら

元楽天イーグルストレーナーの

マッスルケア仙台

 

へバーデン結節

専門施術

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台

022-794-8677

 



肩痛・肘痛なら元楽天イーグルストレーナー 仙台駅東口・マッスルケア仙台整体治療院

2014年12月13日 [記事URL]

肩肘痛はノースローだけではダメ!

元楽天イーグルス・トレーナーの整体・治療院 仙台駅徒歩5分 

マッスルケア仙台 宮城県・仙台市・仙台駅東口で痛みにお困りの方は是非ご相談ください。

 

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野球・ソフトボールの肩肘の痛みはノースローでは改善されません。 宮城県・仙台市・仙台駅東口で整体院・治療院をお探しであれば元プロ野球トレーナーの整体院マッスルケア仙台

野球・ソフトボールをされている方はよくお読みください。野球肩・野球肘の解決策を書いていきます。
これは実際にプロ野球の現場で行われている処置をわかりやすく噛み砕いて書いたものになります。

野球・ソフトボールで肩や肘を痛める原因の一つに肩周辺の関節可動域の低さがあることご存知でしょうか。

肩周辺・肩甲骨周辺の関節や筋肉の硬さは野球・ソフトボールだけではなくバドミントン・テニス・バレーボールをされている方の肩肘の痛みにも大きく影響を及ぼします。

関節可動域が低い状態ではスローイングやスマッシュの際に肩関節を0ポジションにもっていくことが出来なくなります。

ゼロポジションとは肩甲骨と上腕骨が1直線状に並ぶ一の事でありボールを投げる時に肩に一番ストレスがかからない場所とされています。
ゼロポジションに入らない状態でのスローイングは肩の痛みや関節の軟骨損傷と言われるSLAP損傷・関節唇損傷と言われる症状を引き起こすことがあり、今後の競技人生に大きな影響を及ぼします。ソフトバンクのエースとして素晴らしい成績を残していた斉藤和巳選手も関節唇損傷で引退されていましたし、日本ハムの斎藤佑樹選手も関節唇損傷で長期離脱・その後も思うように成績が上がってきません。

プロの選手でもない限り毎日練習があることはほとんどないのですが、1週間に2回程度の練習で肩や肘が痛くなってしまう選手は

関節可動域の低下が間違いなくあり、体が硬くて可動域が出ないために悪い投球動作を繰り返し、その後肩や肘に痛みを発生させてしまっている場合が多くあります。 この場合ノースローだけでは全く治療の効果がありません。休んで炎症が治まるくらいでしょう。

身体が硬い選手に対してどのような素晴らしい指導者が指導しようとほとんど無力です。体が硬ければ動きを教えても、その動き自体を再現することは不可能です。

ですからまず初めにやるべきことは身体がきちんと動くように改善することを最優先に行うことと断言致します。

痛みが出たからノースローにしてある程度休んだからそろそろいけるかな・・・・

で練習を再開しても患部の炎症は収まっていますが、関節可動域は低いまま投げるフォームも悪いままで何も変わっていないためしばらく投球を再開し繰り返すことにより

簡単に肩肘の痛みは再発しまたまたノースローに・・・となってしまいます。

学生時代やプロの世界では休んだらほかの選手にポジションを奪われすぐに休んでしまう選手は居場所を失いますね。
あの選手はまた痛いのか・・・・使いにくいな・・・・他の選手を使おう・・となるのは自然な流れですね。
ノースローだけでは全く解決策になりません。ノースロー+体を柔らかくする治療の処置が絶対欠かせません。

肩肘の痛みの早期改善を望むのであれば必ずやらなければならない処置があります。

本気で野球やソフトボール・バドミントン・テニスに取り組んでいる方で肩肘に痛みや違和感を抱えている方は是非一度マッスルケアまでご相談ください。 プロ野球選手の肩肘をケアしてきた専門の治療をご提供し怪我・故障からの早期復帰をサポートいたします。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で肩肘の痛み・野球肩・野球肘・肩痛・肘痛・体の痛み不調でお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

022−794−8677



子供の股関節痛なら元楽天イーグルストレーナー 仙台駅東口 マッスルケア仙台整体治療院

2014年12月11日 [記事URL]

大腿骨頭すべり症 子供の股関節の痛いについて 

宮城県・仙台市・仙台駅東口整体治療院 マッスルケア仙台治療院

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すべり症と聞くと、腰の病気というイメージが強い方が多いのではないでしょうか。実際、すべり症は腰に痛みを訴えるケースが多いですが、中には脊椎(背骨)以外の箇所に発生するケースもあります。
それが「大腿骨頭すべり症」と呼ばれる、股関節に発生するすべり症です。大腿骨頭すべり症の多くは、まだ成長期が終わっていない子供に多く発症します。

人間の骨や筋肉は、子供の内はまだ十分に育ちきっておらず、それほど強い衝撃や負荷を吸収することができません。そのため激しすぎる運動を行うと、大腿骨頭(股関節のてっぺんの部分)の成長軟骨層の一部の骨端線という軟骨が本来あるべき箇所からずれてしまうことがあります。それが大腿骨頭すべり症で、発症すると股関節に痛みが出て、思うように歩けなくなってしまいます。

大腿骨頭すべり症は外部からの激しい衝撃によって発症する急性型と、生まれつき骨端線が弱かったり、肥満気味のために徐々に骨端線が削れていく慢性型とがあり、それぞれ治療法が異なります。
急性型の場合は、牽引療法を行い、ずれた骨を元に戻してギプスなどで固定をします。また、慢性型の場合は手術による治療が必要になります。術後はどちらも安静とリハビリを繰り返すことで、少しずつ元の状態に戻していきます。

そして、リハビリで最も重要となるのは股関節周りの筋力強化です。筋力がまだ発達していない子供とっては大変なことかもしれませんが、これを怠るとなかなか回復へ向かいません。また、大人になって股関節が外れやすい体質になってしまうこともあります。

マッスルケア仙台では、手技療法だけでなく、セルフケアの方法から、身体のメンテナンスの方法を指導させていただき、スポーツへの早期復帰、再発予防を実現します。

お子さんの股関節の痛みや、歩行障害でお困りであれば宮城県・仙台市・仙台駅東口の元プロ野球トレーナーの整体院マッスルケア仙台までご相談ください。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で子供の股関節痛・股関節の痛み・体の痛み不調でお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

022−794−8677



子供の膝痛・足首痛なら元楽天イーグルストレーナー 仙台駅東口 マッスルケア仙台整体治療院

2014年12月09日 [記事URL]

子供の膝の痛み・足首の故障や痛みの原因について

 宮城県・仙台市・仙台駅東口・元楽天トレーナの整体治療院・マッスルケア仙台整体治療院

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ここ最近多く来院される子供さんの膝の痛み・足首の痛みについて記載いたします。

ここ数日気温が急激に低下し寒い日が続いていますね。体調管理はいかがでしょうか?

 足首や・ひざの痛みを訴える子供さんの共通していることは股関節の動きが非常に悪く、足の指の機能が低下している子供さんの割合が非常に多いと感じます。

チエックの項目は足の指でじゃんけんができるかどうか?足の指だけで前に進んでいくことができるか?女の子すわりができるかどうか?(股関節内旋動作)などがありますが、膝や足首の痛みを訴え来られる場合は殆どの場合がすべてのチエック項目をクリアできません。

股関節の動きが悪い子供さんは、股関節の周辺筋肉が固まり、ランニングや歩行時、階段の上り下り時に衝撃を吸収することができず衝撃吸収を股関節の深部の軟骨や膝の軟骨・足関節の靭帯や関節で衝撃を吸収しやすくなります。本来は股関節をうまく柔軟に使うことにより吸収できる衝撃も股関節の硬さが強すぎることにより吸収ができない状態になってしまいます。それにより股関節の深部に痛みがでたり、膝の外側・内側の軟骨や関節・靭帯に痛みが出たり足首に痛みが出たりと言う事が発生してきます。

また足の指が全く動かない子供さんも多くかかと重心であったり足首の外側に重心がかかることにより股関節や膝関節・足関節に通常かからない負担がかかることも発生してきます。

足の指が動かない子供さんの多くはスポーツ活動や日常生活でバタバタした走り方をしたり歩き方をすることが多く運動時の衝撃が関節部分にかかりやすくなり膝の痛みの原因や足首の痛みの原因になっていきます。一度にかかる衝撃が少なくても、毎日少しずつから大ダメージが蓄積していくことにより特に思い当たる原因がなく膝の痛みや足首の痛みが出てくることになり、本人も特に変わったことはしていないのに・・・と原因がわからないことが多くあります。

プロのトレーナーから見れば痛くなっても当然な状態とみるのですが、知識がなければ予防することや治療することも難しくなります
目先の痛みだけではなく今後も痛くならないように根本改善をお望みの方は是非マッスルケア仙台までご相談ください。

予防策・治療策を皆様にご提案し根本改善のお手伝いをさせて頂きます。

膝の痛み・足首の故障や痛みの原因について 宮城県・仙台市・仙台駅東口 整体院マッスルケア仙台までご相談ください。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で子供の膝痛・子供の足首の痛み・膝痛・足首痛・筋肉の痛み・関節の痛み・病院で改善しない痛みでお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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