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2014年12月12日

腰痛は克服出来るのか? 

宮城県・仙台市・仙台駅東口・腰痛治療専門のマッスルケア仙台治療院

IMG_2604.PNG長く続く慢性腰痛を克服出来るのか?とのお問い合わせやご相談を最近多く頂くようになりました。

答えは可能です。

しかし腰痛を克服する事を目標に設定したのであれば

目標に到達する為の努力は絶対必要です。

ダイエットをしたいと目標を立てたのならば努力が必要ですね。食事制限・運動・自制を持った生活。

今の現状は過去の習慣の積み重ね以外にありません。未来を変えていく為には必ず努力が必要です。

腰痛の克服を目標に設定するのであれば

○原因を取り去る効果ある治療を受ける。
○セルフケアの徹底。
○日常生活から動作を変えていく。 

この3つを繰り返し症状が強い時は時間をかけ丁寧に努力する。症状がある程度納得いくレベルまで改善していくまで行い、一定レベルまで改善が見られたらペースを落としていくしかありません。

腰痛克服に魔法の手段は存在しません。必殺技もありません。これが現実です。
存在すればタイガーウッズは今も元気に世界一の賞金を稼いでいるはずです。

仙台で腰痛にお困りのかたは腰痛治療専門のマッスルケア仙台までご相談ください。プロアスリート同様のサポートでつらい腰痛からの症状改善をお約束いたします。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で腰の痛み・腰痛・慢性腰痛・ギックリ腰・急性腰痛・体の痛み不調でお困りの方は腰痛治療専門の元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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