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腰痛を根本解決 仙台市で腰痛なら元楽天イーグルストレーナーの整体院「マッスルケア仙台治療院」で腰痛専門治療を!

2015年01月11日

腰痛の根本改善をお望みなら腰痛治療専門の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア

腰痛で病院を訪れるとしばし腰椎椎間板症と診断されることがあります。

腰椎椎間板症は腰痛があり、動いた時に痛みがでる・足にしびれや力が入らないなどの症状がある場合に診断名として出されることが多く、腰痛でレントゲンでも異常なし・MRIでも異常なしのことが多いとされています。多くの腰痛がこの部分に入れられるのが現状でしょう。ほかには筋筋膜性の腰痛と言われる筋肉が原因の腰痛も存在しています。

椎間板症とは背骨と背骨をつなぐクッションである椎間板の怪我や損傷の事を指しています。

椎間板症の治療について

病院での処置としては痛みどめの処方や・筋弛緩剤・痛みどめの湿布などを処方・ホットパックや牽引療法などが行われますが、対症療法に過ぎず、大幅に治療の効果を感じにくくそのままずるずると慢性腰痛に移行してしまう場合が多いのが現実でしょう。

薬の長期服用は副作用が怖い!時には血尿も・・・・

私も数多くのスポーツ選手からデスクワークでの腰痛患者さんの治療をさせて頂きましたが毎日試合に出続ける必要のある選手は痛みどめの薬を毎日飲み続けることもあり、その副作用として胃の痛みや胃潰瘍・腎機能異常・血尿・下痢・腹痛などの症状を訴えることもあり薬の長期間服用には注意が必要です。あくまで薬は麻酔薬のように数時間しか効果がなく元の腰痛の原因を治療しているわけではなく薬が効いている間に無理に動いてしまったり腰に負担をかけてしまうようでは本末転倒と言えるでしょう。

きちんとした腰痛を改善させるためにはきちんとした腰痛専門の治療を受けて頂くことで腰痛から早期改善が可能となります。

マッスルケア仙台での腰痛専門治療

腰痛の患者さんに対して痛みがある場合は腹筋運動や背筋運動などの体幹トレーニングはすべて禁止します。

理由は今やるべきことではなくやればやるほど腰痛改善から遠ざかってしまうため今やるべきことに焦点を絞り最短期間で腰痛を改善させることに順位をつけて行っていきます。

腰痛患者さんが優先するべき5つの項目

1・まず痛みのある動作を禁止

2・腰痛の患者さんはほぼ例外なく痛みの原因となる場所が存在しそれが筋肉である可能性が非常に高いためその部分の治療をきちんと受ける

3・腰痛に必要な治療を受けること+セルフケアの徹底を行う。治療とセルフケアの両立が必ず必要(特に慢性腰痛)

4・腰痛患者さんは痛みを発生させる動作を頻繁に行っているため、腰を痛める可能性が高い動作を改善させること。

最高の治療を受けていても最低な体の使い方をしているようで腰痛改善が難しい・・・・

5・1年・365日腰を冷やさない努力をする・冬は当然腰が冷える・夏も冷房冷たい飲み物などで体は冷えやすいので身体や腰を冷やさない努力を怠らない。

以上の5つの項目をきちんと行っていただけると腰痛改善はそれほど難しい物ではありません。腰痛に対しやるべき処置をきちんと行う事により体は反応してくれます。必ず体は答えてくれます。

仙台市で腰痛にお悩みの方椎間板症でつらい腰痛を抱えている方は是非一度腰痛専門治療を行っているマッスルケア仙台までご相談ください。あなたに最適な腰痛改善プランをご提案し腰痛からの早期改善を徹底サポート致します。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で椎間板の痛み椎間板症・腰痛・長引く慢性腰痛・病院で改善しない腰痛でお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院の腰痛治療専門治療のマッスルケア仙台までご相談ください。

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