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腰痛解決の秘策 仙台市で腰痛なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年01月16日

腰痛解決の秘策 

元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

 

腰痛に影響する場所として、多くの方が痛めている場所は・・・・

●股関節の深部

●腰から背部への移行部(胸腰椎移行部)

この2カ所の場所の筋肉の状態改善を行う事により多くの腰痛の問題は激減します。

股関節は腰痛に大きく影響を与える場所です。腰は股関節の上に乗っかる構造をしており股関節を土台として腰は成り立っています。

座っている時も股関節を中心にし立っている時も股関節を中心になります。このようにどのような体勢や運動の姿勢であろうとも股関節が人間の中心として機能していると言えるでしょう。

臀部周辺の筋肉のよけいな張り・過緊張・トリガーポイントの出現(筋肉の疲労から出来る疲労部位)により本来若干の動きが出るはずの仙腸関節の動きも減少・消失し本来メインで動かなければならない股関節ガチガチの緊張状態となります。

股関節が動かなくなった分どの場所が代償するかと言えば腰から背部の動きの少ない場所に負担がかかり腰から臀部の緊張が上昇する事により腰痛が発生します。

腰痛を抱えている人でも腰自体には施術や処置を行わなくても、股関節のみの施術や処置で腰痛が大幅に軽減する事も見られます。

マッスルケアの腰痛専門施術

マッスルケア仙台ではアスリートに施術している腰痛治療専門の施術を行っております。スポーツ選手でも、運動をする事が少ない方や・日常生活を送っている方でも、腰痛の原因は同じです。

マッスルケア仙台では腰痛時に股関節の状態を改善させる事を中心に施術を行い腰痛からの早期改善を目指します。

腰痛専門施術の進め方は

●股関節の動きのチエック・腰から背部のチエック

既に腰痛が出ている方や持病化している慢性腰痛を抱えている方は股関節の可動域がほぼ低下しています。股関節の可動域レベルを確認し、可動域が低下している原因箇所を特定します。

●トリガーポイントの部位の確認

腰痛の方はトリガーポイントと言われる痛みの原因となる場所が存在しています。

 椎間板ヘルニア・梨状筋症候群・脊柱管狭窄症・仙腸関節炎・坐骨神経痛・椎間板炎・椎間板症などの疾患を抱えている方もトリガーポイントを抱えている事が多く手術が必要ないレベルの腰痛であればトリガーポイントを除去・軽減させて上げる事により上記のような疾患であろうと、腰痛の改善が見られます。

●トリガーポイントの徹底除去

マッスルケア仙台では深部のトリガーポイント除去を目標に施術を行っております。表面的な施術や処置ではそのとき多少の改善が見られますが、翌日には腰痛が戻ってしまう・・・こんな事になりかねません。

トリガーポイント除去の手段としては⇒トリガーポイントマッサージ・深部トリガーポイントに対する温熱機器の高周波機器・股関節整体・腰の整体・トリガーポイントストレッチなどを組み合わせながら腰痛の早期改善を目指します。

●セルフケアにてトリガーポイントを自宅でセルフケア

マッスルケアでは施術を受けて頂く事ともう一つ短期改善に必要に重要なセルフケアの徹底をお願いしております。

自宅で出来る腰痛改善の体操や股関節から腰の状態を改善させるセルフの施術メニューをご説明しております。

施術とご自身の手入れで早期改善を目指しましょう。

仙台市で腰痛にお困りの方・腰痛の短期改善策をお探しの方・慢性腰痛を根本改善させたい方は仙台駅徒歩5分のマッスルケア仙台の腰痛専門施術をご利用ください。腰痛専門の施術と腰痛専門のセルフケアで辛い腰痛からの早期改善をご提供致します。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で腰痛の改善策をお探しの方・長く続く慢性腰痛でお困りの方、ここ最近腰痛が出始めてお困りの方は仙台市の腰痛専門の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

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「マッスルケア仙台」は少ないスタッフで施術を行っております。
このため当日キャンセルはキャンセル料として施術代金の1回分を頂きます。
また当日キャンセルの多い方やご予約時間に遅れることが多い場合ご予約をお断りさせて頂きます。また、予約時間に遅れた場合の施術時間は短縮となりますのでご了承ください。

施術を受ける際、トレーニングを行う際はジャージや短パンなど素材が柔らかく動きやすい服装をご持参ください。

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