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ぎっくり腰による腰の痛みからようやく抜け出すことができた症例|仙台市でぎっくり腰による腰の痛み専門治療なら元楽天イーグルストレーナーのマッスケア仙台

2017年12月26日

ぎっくり腰による腰の痛みから

ようやく抜け出すことができた症例

≪症例報告≫

30代 男性 酒屋 趣味ゴルフ

1ヶ月前に仕事で重い物を持ち上げようとした瞬間にぎっくり腰になってしまい、

腰を痛めてしまいました。

その時は近所の整骨院に何回か通い良くなったのですが、体を前に屈めたり(前屈)

捻ったりするとまだ腰が痛い状態が続いています。

仕事中は腰に腰痛ベルトを巻いて重い物はなるべく持たない様にしていますが、

酒屋で働いている為どうしても重い物は扱うので、

周りの人に負担をかけてしまっている状態です。

2週間後にはゴルフも控えているのでどうにかして腰の痛みが取れないかと思い

マッスルケア仙台に来院しました。

 


≪問診時の症状≫

・体を前に屈める動作で腰が痛い

・長時間座りっぱなしで立ち上がろうとするとしばらく腰が伸びない

・重たい物を持ち上げる時に腰にピキッと来そうで怖い

・体を捻る動作で腰が痛い

 


≪施術後の経過≫

初回の施術では、腰やお尻、股関節、太もも等の筋肉の硬くなっている箇所を

中心に筋肉を緩める手技を行いました。

最初の治療の後は体を前に屈めた時の腰の痛みは多少良くなりましたが

まだ痛みは残っていました。

2回、3回と治療を入れていくと最初の時よりも前屈がスムーズに出来る様になり

曲げる角度も深く曲げられるようになっていきました。

その後、計6回の治療を入れて、体を捻る動きも腰に痛み無く出来る様になったので、

ゴルフも許可して行って貰いました。

ゴルフの後に少し腰が重だるくなりましたが、立ち上がる際の腰の痛みや

重たい物を持ち上げる際の腰の痛みも出なくなりました。

今では良い状態をキープして頂くように3週間に1度の定期メンテナンス治療を入れています。

 


≪治療家のコメント≫

私が治療を担当しました!

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1ヶ月の前のぎっくり腰の際に筋肉の損傷が起き、その後治療は受けたものの、

筋肉の硬いシコリが残っているまま治療を止めてしまったので

硬いシコリが痛みを引き起こすトリガーポイントに変わっていました。

さらに痛い腰をかばいながらの生活を送っている為、腰以外の箇所の

筋肉も腰の痛みを防御するためにどんどん硬くなっていきます。

この方の場合はお尻や太ももの裏の筋肉がガチガチに固まっていたので

前屈みや体を捻る動作で痛みが出ていました。

この状態をほったらかしにしているとぎっくり腰の再発をしますので、

硬くなった筋肉をほぐして状態を整える事で痛みが出なくなりました。

ぎっくり腰の後の治療がとても大切になります、安静にしていれば

痛みは引きますが、筋肉には損傷がありますので、それを放置しておくと

トリガーポイント化し別な所に痛みを引き起こすので適切な処置を

受ける様にしましょう!

 


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