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雪かきをしたらギックリ腰になった症状から早期に回復した症例|仙台市で腰痛専門治療なら元楽天イーグルトレーナーのマッスルケア仙台

2018年01月24日

雪かきをしたらギックリ腰になった

症状から早期に回復した症例

《症例報告》

40代 女性 仙台市在住

1週間前に大雪が降った後に雪かきをしていたらギックリ腰になりました。

1週間経ってもまだ腰が痛くて長時間座りっぱなし

椅子からの立ち上がりで痛みが出る状態です。

仕事はデスクワークで一日中パソコンに向かっていますが腰が痛く

仕事に集中が出来ない状態です。

今の腰痛から早く抜け出したくてインターネットで検索していたら

マッスルケア仙台を見つけて来院しました。

 


《問診時の症状》

・長い時間座っていると腰が痛くなる

・座っていて立ち上がる際に腰が痛くなる

・前かがみになると腰が痛い

・くしゃみをすると腰に響く

 


《施術後の経過》

ギックリ腰をしてから一週間経っているので、患部に炎症症状はありませんでした。

左右の腰の筋肉を触診すると右の方に筋肉の硬いシコリが出来ていました。

これを押圧するとズーンと響くような効く感じが出ました。

治療ではこの硬いシコリを潰す手技を施していきました。

この患者さんの場合はこの硬いシコリがトリガーポイント化

痛みを引き起こしていました。

初回の治療で100点満点中70点まで回復して腰痛が楽になりました。

2回めの来院時は長時間座っていても腰の痛みは出ないと仰っていました。

前屈をした際に若干の腰の痛みとつっぱり感が残っていたので、

骨盤の動きを制限している臀部や股関節周りの筋肉を中心に緩める手技を

施し90点までに回復しました。

計5回の治療で全く腰痛は無くなったので、今では再発しないように3週間に1回の

定期メンテナンス治療で良い状態をキープしています。

 


《治療家のコメント》

私が治療を担当しました!

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この方の腰痛はギックリ腰の後にすぐ筋肉の治療を行わなかった為、

筋肉の硬いシコリが出来てしまい、それがトリガーポイント化

腰痛を引き起こしていました。

トリガーポイントの治療は押圧された際に痛みを伴いますが、

これを取り除くことが痛みを無くす最短の手段となります。

またこの方の骨盤周りの筋肉異常に硬くなっており、

股関節と骨盤と腰椎の動きの連動が全くしておりませんでした。

これらの動きの連動を取り戻すことで、椅子から立ち上がった際の

痛みを無くなりました。

ギックリ腰になった後は早めの治療を受けないと、再発することになりますし

いつまでも痛みが続くことになるので、

マッスルケア仙台で早期に治療を受けて頂くことをお勧めします。

 


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