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腰痛専門施術 - 仙台駅東口・元楽天イーグルストレーナーの整体院

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腰部脊柱管狭窄症コントロールする為に必要な事 仙台市の整体なら仙台駅東口徒歩5分 元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年04月01日 [記事URL]

腰部脊柱管狭窄症を改善・コントロールするには

 

腰部脊柱管狭窄症とは

しばらく歩くと脚がしびれて動けなくなったが、しゃがんで一休みすると、再び歩けるようになった・・・・・。こんな経験のある人は腰部脊柱管狭窄症の可能性があります。脊柱管は背骨の中央にあり、脊髄とそれに続く馬尾神経が通っています。この脊柱管が狭くなり、痛みやしびれといった症状が出現するのが脊柱管狭窄症で、腰のあたりで発症すると、腰部脊柱管狭窄症となります。腰部脊柱管狭窄症を発症すると、馬尾神経を圧迫し、腰の痛みや足のしびれ等の症状が出現します。

 先天的な原因の場合もありますが、多くは加齢によって腰椎が変化し、脊柱管が狭くなってしまった為に起こります。高齢の腰痛の3~4割を占めるとも言われており、50才を超えて年齢が高くなるほど多くなります。主に腰椎の4番目と5番目の間で多発し、次いで3番目と4番目の間で狭窄することが多いと言われております。腰部脊柱管狭窄症の特徴的な症状は、「間欠性跛行」です。「間欠性跛行」とは歩き出してしばらくすると、足に痛みやしびれが出て、歩きづらくなります。前かがみで休んだり、しゃがみこんで休憩したりすると楽になり、再びまた歩けるようになります。病変部の程度が重度なほど、歩ける時間や、歩く距離が短くなります。「間欠性跛行」が起こる原因は、姿勢が関与しています。前かがみ(座り込んだ姿勢)になることで脊柱管が広くなり症状は軽減・消失します。腰を反らせた姿勢では、椎間板の繊維輪と黄色靭帯が脊柱管内へたわみ出し、下肢症状である足の痺れや脱力感・足の痛みが出現します。

腰部脊柱管狭窄症の原因は?

狭窄の原因としては、椎間板ヘルニアや変性すべり症、加齢にともなう椎間板、椎体、椎間関節や椎弓の変性によるものが挙げられます。そのため、負担のかかる腰部に多く見られます。症状が進行すると排尿や排便に支障を来したり、足の指先に力が入らなくなったりすることもあります。

腰部脊柱管狭窄症の症状は?

腰部脊柱管狭窄症の症状は神経が圧迫される部位により異なります。まず全体の70%を占めているのが「神経根型」です。主に脊髄神経から枝分かれした神経の部分で圧迫を受けているタイプで、下肢痛が主訴となります。その他にも「馬尾型」と言い脊髄神経そのものが圧迫を受けているタイプがあります。約14%の罹患者がこの馬尾型で、下肢の痛みはなく、両下肢のしびれ、だるさ、ふらつきや頻尿、残尿感、便秘などの膀胱傷害を生じます。また、神経根型と馬尾型の両方が混在したタイプが「混合型」です。全体の16%を占めております。「神経根型」、「馬尾型」ではそれぞれ下肢に出現する症状が違います。神経根型は、下肢症状が片側性に現れるのが特徴です。馬尾型は下肢症状が両側性に現れるのが特徴です。腰部脊柱管狭窄症を改善させるためには、この腰痛やしびれといった症状を取り巻く環境を整備することが重要となります。

手術以外の解決策はこれしか無い! 

腰部脊柱管狭窄症を手術以外で改善させるには腰から股関節周囲・ハムストリングスなどの大腿部周囲に発生している筋肉の硬結部であるトリガーポイントと言われる筋の拾う箇所を除去する必要があります。

 筋肉に硬結が出現することにより、硬くなった部位の可動域が制限されてしまい、腰部に対して負荷が強くなります。トリガーポイント・筋肉の硬結の程度により大幅に症状が変化するため出来る限りトリガーポイントのしこりは除去する必要があります。

マッスルケア仙台での腰部脊柱管狭窄症の解決処置

マッスルケア仙台では筋肉の硬結がある部位に対して筋肉の硬結除去に対する専用の治療器(ラジオスティム)を使用し、周囲の筋肉を弛緩させていきます。筋肉の硬結を取り除くと筋肉は伸びやすくなるため、ストレッチの効果が非常に高まり、関節の可動域も改善されて痛みを出にくくすることができます。

またマッスルケア仙台では専用の医療機器・トリガーポイント除去のマッサージ・ストレッチなど腰部脊柱管狭窄症に対する複数の処置を用意し腰部脊柱管狭窄症に対する最善の処置を行っております。

ご自身で行うセルフケアの指導も行っておりますので、腰部脊柱管狭窄症でお困りの方は宮城県・仙台市・仙台駅東口にあるマッスルケア仙台治療院へご相談ください。

腰部脊柱管狭窄症の足の痺れや脱力感・暫く歩くといたくなる腰の痛みと足の痛みでお困りなら

仙台市の腰部脊柱管狭窄症に対する専門処置のマッスルケアまでご相談ください。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・岩沼・仙台・仙台駅で腰部脊柱管狭窄症・暫く歩くと痛みの出る腰痛・脊柱管狭窄症での足の痛みでお困りの方は腰部脊柱管狭窄症の専門整体の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

仙台市で腰部脊柱管狭窄症・腰痛改善策をお探しなら 仙台市のマッスルケア仙台整体 022-794-8677  

 



腰椎分離症・すべり症でも諦める必要はない! その方法なら仙台駅東口徒歩5分 元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年03月31日 [記事URL]

腰椎分離症・すべり症でも諦める必要はない!

適切な処置と対処する知識でスポーツ活動を実現

腰椎分離滑り症の写真.jpg

腰椎分離症・腰椎分離滑り症に悩まされているスポーツ選手は多く存在します。

しかし分離症や滑り症があるからといってスポーツを諦める事や悲観的になる事はありません。

分離症も滑り症も適切な知識と処置を行う事によりスポーツ活動を行う事も、日常生活での腰痛症状もコントロールする事は可能です。

マッスルケア仙台では腰椎分離症と滑り症に対する適切な処置と対処方法の知識を身に付けて頂き自分で症状をコントロールする事によりスポーツ・日常生活への復帰をサポート致しております。

仙台市で腰椎分離症・腰椎分離滑り症でお悩みの方は絶望的にならず是非マッスルケア仙台へご相談ください。

腰椎分離症・腰椎分離滑り症とは?

腰椎分離症・すべり症とは、比較的若い年代(中高生)のスポーツをしている人たちに多い障害です。成長期に激しく体を回旋・前後屈したり、ジャンプ動作などが繰り返されたりすることにより徐々に背骨への負担が増強し、椎間関節を構成している上関節突起と下関節突起の間の骨が欠けてしまって、腰椎が二分されるような状態になります。

このように、腰椎の前方部分と後方部分が分かれている状態を「腰椎分離症」といいます。

また、上下の腰椎が前方に滑っている状態を「腰椎すべり症」といい、そのずれ方は、下の腰椎に対して、上の腰椎が前方(胸、腹側)にずれているのが通常です。初期のうちに適切な処置を行えば骨癒合できるといわれていますが、特に痛みがなく運動に差し支えないからといって放置したままスポーツを継続していると、偽関節と言って骨折端同士がくっつかず、本来動かないところが関節のように動き不安定な状態のまま治癒することがあります。また、分離症を起こした時痛みを我慢してスポーツを継続した場合や、激しい競技を続けたりしていると「分離・すべり症」という障害に発展することがあります。

 腰椎は構造上、前弯しています。分離症によって連続性が絶たれてしまった腰椎は、この前弯などの影響もあり、ずれやすくなってしまいます。"すべり症"という名前からもわかると思いますが、それにより腰椎が通常の位置よりもずれてしまったものを「腰椎すべり症」というように言います。他にも椎間板の老化による不安定性が原因でずれてしまう、「変性すべり症」などもあります。多くは体が柔らかい中学生頃に、ジャンプや腰の回旋を行うことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こります。

腰椎分離症は一回の力では絶対に起こらない

「ケガ」のように1回で起こるわけではなく、スポーツの練習などで繰り返して腰椎をそらしたり回旋したりすることで起こります。一般の人では5%程度に分離症の人がいますが、スポーツ選手では30~40%の人が分離症になっています。分離症は10歳代で起こりますが、それが原因となってその後徐々に「分離・すべり症」に進行していく場合があります。最も多い症状は腰痛で、臀部や大腿部に痛みを出す場合があります。青少年のスポーツ活動で腰痛が出現する場合は、分離症を疑ってみることが必要です。成人の場合、同じ姿勢を続けたり、長時間の立ち仕事や重労働のあとに痛みが強くなったりします。鈍く重い痛みで、体を後ろに反らせると痛みが強くなります。腰痛は10~15歳ころから生じますが、青少年から高齢者まで広い範囲にわたって腰痛や下肢痛・しびれが出ます。しびれは筋肉の過剰緊張や靭帯の緊張が影響している可能性が考えられます。マッスルケア仙台治療院で行う治療は、手では筋肉の緊張が強すぎて届かない深部の部位に対し筋肉の緊張を除去する専用の治療器である高周波温熱機器(ラジオスティム)を使用し体の深部に熱を入れながら筋の過剰な緊張を取り除く処置を行う事により腰痛からの改善を目指します。

さらに手技療法やテーピング、バンテージによる固定も併用することで患部への治療効果が非常に高まります。また、ご自宅でも自分で治療が出来るように簡単なセルフケアもご指導させていただいております腰椎分離症・すべり症でお困りの方は宮城県、仙台市、仙台駅東口にあるマッスルケア仙台治療院へご相談ください。

腰椎分離症・腰椎分離滑り症により発生する腰痛の原因箇所に集中アプロ―チし腰痛解決

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・岩沼・仙台・仙台駅で腰椎分離症・腰椎分離滑り症・検査で異常なしの腰痛・検査で原因が分からない腰痛でお困りの方・立ち仕事での腰痛・肉体労働での腰痛でお困りの方・寒い時期の腰痛・腰痛の改善策をお探しの方・長く続く慢性腰痛でお困りの方、スポーツでの腰痛にお困りの方・最近腰痛が出始めてお困りの方は仙台市の腰痛専門整体の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

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検査で異常なし・手術後も痛みが残る腰痛症を解決する専門処置なら 仙台駅東口徒歩5分 元楽天イーグルストレーナーの整体院

2015年03月23日 [記事URL]

疲労が原因で発生する筋筋膜性の腰痛症を解決する専門処置

多くの腰痛は筋・筋膜腰痛症


腰痛専門マッスルケア仙台整体整骨院.jpg

中腰姿勢で荷物を持ち上げようとして腰が「ギクッ」として痛くて動けなくなったり、床に落ちたものを拾おうとしたときに腰部に激痛が走り、腰の曲げ伸ばしができなくなったりする事を経験された方は少なくないのではないでしょうか?

 明らかな原因疾患が認められず、腰の筋肉の過剰な緊張や、それに伴う筋膜の損傷により起こる腰痛のことを総称して急性腰痛症といいますが、その中でも一番多くみられるのが、筋・筋膜性腰痛症です。慢性的な腰痛やぎっくり腰は筋筋膜性の腰痛症の場合が多いでしょう。

長時間の無理な姿勢やスポーツなどによる急激な腰への負荷が主原因であり、骨や関節にはほとんどのケースで異常が見られません。一般的な腰痛の症状のうち8割は同疾患によるとも言われております。腰部の筋肉に対して何らかの外力や継続的な負荷が加わることにより腰痛が発生しますが、腰部に関連する股関節の可動域低下などが、腰の痛みに非常に大きく関係しています。股関節は肩関節に次いで大きな可動域を持つ関節で、歩く・走る・立つ・座るといった動作で非常に体重がかかる部位となります。その為、股関節周囲の筋肉は疲労しやすく、特に臀部の筋肉は硬結(筋肉のしこり)が出来やすい部位となります。筋・筋膜性腰痛症の治療で手術になることはありません。筋肉に対する最良の処置を行う事で回復させることは可能です。

 症状により様々な保存療法を症状の程度や時期に応じて選択していくことになります。

多くの人が悩まされているこの腰痛の正体は筋疲労です!

筋疲労を適切に除去することができれば筋筋膜性の腰痛は克服可能です。克服できないとお悩みの方は腰痛を改善させるために必要な何かが足りないことが唯一の原因と断言できます。

腰痛の程度は異なりますが、

急性期で痛みの強い場合は(発症~1週)の時期は痛みの強い時期で、日常生活にも大きく支障が出ます。まずは強い痛みから1日も早く解放され、日常生活を可能にすることを目標とします。

 患部の安静を第一に考え、腰部やその他周囲の筋肉に対して負荷をかけないようにします。安静を保つために腰部の動きを制限させたいので、バンテージ(弾性包帯)やコルセットなどの外固定を行うことが必要な場合もあります。

しかしコルセットなどの固定は筋肉を過度に圧迫し締め付けるため痛みが増すケースもあるため本当に必要かを判断する必要があります。無意味なコルセットの使用は症状を悪化させるので注意が必要です。

筋疲労が原因の場合湿布も飲み薬も必要ありません。長年使用して効果がありましたか?

 急性期を過ぎると症状にもよりますが、多少の制限があっても日常生活に支障は無くなります。腰痛はかなり軽減していますが、この時期に注意しなければならないのは、再発の恐れが残っているということです。再発を起こさず痛みをより軽減し、日常生活を制限無く出来るようにする事を目標とします。そのためには、臀部周囲の筋肉の硬結(しこり)を除去する必要があります。

 臀部の筋肉に硬結が出来ると、股関節周囲の筋肉にも影響して股関節の可動域を制限させる要因となります。またデスクワークで長時間座っていると股関節前方にある腸腰筋が拘縮し、股関節の可動域を制限させます。臀部や腸腰筋の筋肉が固くなると、重いものを持ち上げる際に、本来股関節や膝関節などの関節が負荷を腰部へ集中させずに分散させますが、股関節が筋肉の硬結により可動域が制限されると腰部にかかる負担が増大してしまい、針を刺されたような痛みや熱感が出現します。このような状態にならないためにも股関節周囲の筋肉が、常に柔軟性のある良い状態を保つ必要となります。

殆どのケースの腰痛は筋肉が原因で腰痛が発生し痛みを増加させます。

この腰痛の根本原因である筋疲労箇所を除去し早期に腰痛を改善させたいとお考えの方はマッスルケア仙台までご相談ください。10年以上の腰痛持ちで病院でも大きな異常が見当たらない、手術を受けたけれども腰痛が良くならないなどのお悩みを抱えている方はほぼ間違いなく筋疲労が原因で腰痛が発生しています。その腰痛の原因を解決するための解決策を複数ご用意しあなたの腰痛改善をサポートいたします。

仙台市で筋・筋膜性腰痛症でお困りの方は宮城県・仙台市・仙台駅東口にあるマッスルケア仙台治療院へご相談ください。



慢性腰痛の正体と解決手段を仙台市で知るなら 仙台駅東口徒歩5分 元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年03月13日 [記事URL]

慢性腰痛の正体を見つけだし、原因箇所に集中アプロ―チし腰痛解決

慢性腰痛の正体

長年腰痛の痛みに苦しむ方の中には、腰痛で仕事に支障をきたしている方、スポーツ活動に制限が発生している方

毎日腰痛を気にしながら生活している方も多いのではないでしょうか?

当院をご利用頂いている方の中には、腰痛を抱えている期間が10年から20年と言われる方もご来院されます。

今まで色々と治療をしたけれども改善しない、何をしても良くならないと言われる方は必ず共通する事柄があります。

しかし腰痛治療は適切な処置の量やセルフケア・体型の管理で改善していくことは可能です。

病院で治せない腰痛.jpg

慢性腰痛を取り除くことができない理由

多くの方は毎日腰にかかるストレスと腰の痛みを取り除く処置の量が釣り合っていません。

毎日スポーツを行い腰に負担をかけ続けているケースや、仕事でどうしても腰にストレスがかかってしまうケースなどは

毎日の腰痛患部にかかるストレスに見合った量の腰痛を改善させる処置が必ず必要になります。

腰痛が改善していかない理由

●毎日の腰に対するストレスに見合った治療を行えていない。

ダイエットも減量するためのトレーニングだけを頑張ってやっていても決して痩せることは実現しません。減量するための食事制限は絶対条件と言えるでしょう。

腰痛治療もこれと同じで毎日の腰痛患部に対するストレスよりも治療の処置や改善させる処置の量が上回らなければ痛みの段階的な改善はあり得ません。

特に症状が強い場合や腰痛を抱えている時間が長いほど集中的な処置や患部の安静などは絶対条件となります。

治療処置が毎日のストレスに追いつかない場合腰痛が取り除かれる日は永遠に来ないでしょう。これが現実です。

しかし治療処置が日頃のストレスを上回ることにより腰痛の治療は必ず結果が出ると言えます。

治療は必ず計画を立てる

腰痛治療だけに限らずどのような体の痛みや怪我でも治療をきちんと計画して行っていくことが大切です。

段階的に初期の腰痛症状が100%の痛みとすると

100%⇒80%⇒60%⇒40%・・・・と段階的に痛みを減少させていくことが理想的です。

程度の軽い腰痛であれば100%⇒20%⇒ほぼ0%まで短期間で移行することが可能ですが、長期間の腰痛となると計画的な治療が欠かせません。

行き当たりばったりの治療や状態が良好とはいえない状態でのスポーツへの早期復帰は腰痛の再発や腰痛の悪化へと必ずつながります。特にスポーツ選手の場合、誰しも運動の制限や練習を休むことはしたくは無いのが本音でしょう。しかし症状によっては現実と向き合い十分な休息をとらざるを得ない場合や手術に踏み切らなければならないケースも起こりえます。

例えば野球の選手の肘の靭帯修復手術などは完全復帰までに2年程度要するケースもありますが、手術に踏み切らなければならないケースもあります。年間で10億円以上稼ぎ出す選手も試合を休む期間や故障者リストに入ることは絶対したくはないのですが、現実を受け入れ苦渋の決断をしていくこともあります。

また腰痛の状態をコントロールするためには食事制限・セルフケアもとても重要な処置となります。

●腰痛に対する対策 1⇒食事制限

食事制限は腰痛をコントロールするためには必ず必要となります。お腹のぼっこりと出てしまっている腰痛患者さんの場合お腹が前に出ているため前方に突出したお腹を後方に引き上げるため腰から股関節の筋肉や関節に過度のストレスがかかり続けます。この毎日かかり続けるストレスを減らすためにはお腹を少しでもへこませていく必要があります。

お腹が前に突き出た体系の方に対し腰痛治療の処置のみを行っていても腰痛を早期に改善させていくことは困難となります。まずは腰痛が出にくい体系に少しでも変えていく必要があります。

●腰痛に対する対策 2⇒腰痛対策の専用のセルフケア

プロスポーツ選手でもない限り毎日治療を受けることは時間や金銭的にも難しいことが多いかと思います。

しかし最短で腰痛治療を改善するためには症状が強い場合短期間に集中的に腰痛の原因箇所に対する治療が不可欠です。

マッスルケア仙台では早期に腰痛を取り除くためのセルフケアメニューをご提案し、治療に来られない日もご自身で腰痛に対する専門の治療処置を行っていただきます。何度も書きますが腰痛レベルが高いほど中途半端な治療では反応しません。

治療開始段階ではセルフケアに対する時間も増えます。

治療やセルフケアで一番のポイントは毎日患部にかかる負担よりも治療とセルフケアの量が必ず上回るようにしていく必要があると言う事です。

腰痛に対する専門処置

マッスルケア仙台では腰痛に対する専門処置を行ております。

●腰痛の原因箇所である筋硬結・トリガーポイントの部位を特定

●腰痛の原因箇所に集中治療

マッスルケア仙台では腰痛に対する専門処置を複数ご用意し、早期に深部の腰痛箇所を改善させる処置を行います。

マッスルケア仙台ではプロスポーツの現場で実際行ている治療処置を院内で再現し短期間での症状減少から改善までを計画的に行います。腰痛治療は患者さんと治療者側の協力が絶対不可欠です。どちらの努力も絶対欠かすことはできません。

また当院では治療の計画や治療の進め方にご理解いただけない方はお断りさせていただいております。

仙台市で慢性の腰痛治療・長期間の腰痛でお困りの方・長年の腰痛を本気で改善させたいとお考えの方・腰痛で日常生活に支障が出ている方・スポーツ活動に腰痛で制限が出ている方は仙台市の腰痛治療専門のマッスルケア仙台整体までご相談ください。

慢性腰痛の正体を見つけだし、原因箇所に集中アプロ―チし腰痛解決

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仙台で腰痛改善策をお探しなら マッスルケア仙台整体 022-794-8677  



手術不要・薬不要の腰部脊柱管狭窄症の解決策 仙台市で腰痛・脊柱管狭窄症なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年03月12日 [記事URL]

手術不要・薬不要の腰部脊柱管狭窄症の解決策

元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

 

腰痛専門マッスルケア仙台整体整骨院.jpg

腰部脊柱管狭窄症とは?

腰部脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある脊柱管が、腰部で加齢的な変化によって靭帯の肥厚や骨の変形などにより脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されて神経が慢性的に圧迫されている状態をいいます。腰部脊柱狭窄症になると体を後ろにそらす動作をすると痛んだり、痛みが増したりするようになります。これは狭くなった脊柱管が体をそらすことでさらに狭まり、馬尾神経や神経根を強く圧迫することが原因と考えられています。

日常生活では、高いところにあるものを取ろうと背筋を反らすと痛みが出る、真っ直ぐに立っていれない、歩くときの姿勢が前かがみになる、長時間歩けない、ゴルフで1ラウンドするのがやっとになるなどの不自由が起こります。腰部脊柱管狭窄症の特徴的な症状は、「間欠性跛行」と言われる特徴的な症状が発生します。

「間欠性跛行」とは歩き出してしばらくすると、足にしびれや痛みが出て、歩きづらくなる事をさします。

 

脊柱管狭窄症は筋肉が原因の事が多い!

前かがみで休んだり、しゃがみこんで休憩したりすると楽になり、再びまた歩けるようになります。病変部の程度が重度なほど、歩ける時間や、歩く距離が短くなります。「間欠性跛行」が起こる原因は、姿勢が関与しています。前かがみ(座り込んだ姿勢)になることで脊柱管が広くなり症状は軽減・消失します。腰を反らせた姿勢では、椎間板の繊維輪と黄色靭帯が脊柱管内へたわみ出し、下肢症状が出現します。狭窄の原因としては、椎間板ヘルニアや変性すべり症、加齢にともなう椎間板、椎体、椎間関節や椎弓の変性によるものが挙げられます。そのため、負担のかかる腰部に多く見られます。この他、外傷や先天的な骨の形成不全によっておこる場合もあります。腰部脊柱管狭窄症には色々なタイプがあります。脊髄神経から枝分かれした神経の部分で圧迫を受けているタイプを「神経根型」といいます。脊髄神経そのものが圧迫を受けているタイプを「馬尾型」といいます。両方タイプが混在したものを「混合型」といいます。「神経根型」、「馬尾型」ではそれぞれ下肢に出現する症状が違います。神経根型は、下肢症状が片側性に現れるのが特徴です。馬尾型は下肢症状が両側性に現れるのが特徴です。下肢やお尻にしびれやだるさなどを感じたり、頻尿などの排尿障害や排便障害をきたすこともあります。

 

筋肉が原因で症状が増強する脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症の症状増強に関与する原因に筋肉の過緊張が重要な事柄として挙げられます。

脊柱管狭窄症と腰痛を併発している場合脊柱管の周囲・臀部周囲・ハムストリングス周囲には筋肉の過緊張・トリガーポイントと言われる痛みの原因箇所が必ず発生します。

この脊柱管狭窄症症状の痛みの増強させる箇所を除去する事により症状の改善から消失を実現する事が可能です。

 

 

病院で手術と言われたケースでも、あくまでも手術は最終手段と認識する事が必要です。

プロスポーツの現場でも必ず手術と診断されたケースでもセカンドオピニオン・サードオピニオンと複数のドクターの診察を受ける事によりより詳しい情報を得るようにします。複数のドクターの見解を確認する事によりより詳しい病態を理解する事が可能です。

また手術の前に必ず行う事は、保存療法と言われる手術以外の治療方法を一定期間試し経過を見る事が大変重要です。

手術は入院・リハビリ・手術から入院の費用など莫大なコストを要します。

手術をせず改善する事が出来るのであればそれにこした事はありません。

マッスルケア仙台での脊柱管狭窄症の専門処置

●脊柱管狭窄症の原因箇所・股関節・腰部の筋肉の状態を確認・検査

●脊柱管狭窄症の痛みの増強箇所に集中処置

●痛みの原因箇所に集中アプローチ

施術処置は複数ご用意しております。症状は100人いれば100通りですので、個別に治療メニューを決定し症状の最短改善が可能なメニューを作成。

上記処置を行い最短期間での脊柱管狭窄症からの改善をご提供致します。

仙台市で腰部脊柱管狭窄症でお困りの方は脊柱管狭窄症の専門処置を行っている仙台市のマッスルケア仙台整体院までご相談ください。脊柱管狭窄症の辛い症状からの早期改善をご提供致します。

 

脊柱管狭窄症の解決策をお探しなら

仙台市のマッスルケア仙台整体院

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偽物の腰痛治療辞めませんか? 仙台市で腰痛なら仙台駅東口徒歩5分の元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年03月04日 [記事URL]

偽物の腰痛治療辞めませんか?

腰痛で長年お悩みの方々のご相談やお問い合わせを多く頂きます。

腰痛で悩み色々と病院や治療院・整骨院を転々としそれでも

腰痛が改善しない理由はいくつか存在しますがその原因は・・・・

腰痛専門マッスルケア仙台整体整骨院.jpg

腰痛が改善しない3大原因

●痛みの原因箇所を見つけられていない

●必要な処置の不足・いい加減な治療計画

●必要な箇所へのアプローチの不足

この3つの原因の一つでも当てはまればその治療を受け続けても効果は期待できません。

ではこの腰痛が改善しない3大原因を詳しく解説していきます。

●痛みの原因箇所が見つけらない未熟な術者

腰痛は内科的疾患以外の場合椎間板ヘルニアであろうと・腰椎分離症であろうと・すべり症であろうと腰痛の発生原因になる箇所が必ず存在します。(内科疾患は除外)この原因箇所を見つけられない未熟な施術・経験の浅い未熟な検査・マニュアル化したマッサージなどでは腰痛が改善するために必要な箇所を見つけることはできません。

原因が見つけられておらずきちんとした説明を行えない術者の治療を受けても治療成績は低く腰痛が改善していく実感を得ることは難しいでしょう。

しかし、腰痛の原因箇所を見つける事さえできれば、ほぼ腰痛治療の道筋は立つと言えます。

●必要な処置の不足(深部の原因箇所に触れない施術)

腰痛患者さんで治療に行ってもその場限りは楽になるが次の日にはもう痛みが戻っている・・・という経験をされた方も多いのではないでしょうか?この原因は腰痛の原因箇所に届いていない浅い施術・または原因箇所へのアプローチの不足が原因と考えられます。またすぐに戻ってしまう方の腰痛は筋緊張のレベルも非常に高く通院のペースなどの治療計画をきちんと立てることが必要です。

腰痛治療を好きな時に時間の空いた時に行ているようでは慢性の腰痛になればなるほど改善されることはありません。

本気で腰痛を改善させるためには治療を受けることやご自身での体の手入れは欠かせない事柄と言えます。適切な処置を受けられない腰痛持ちの方はこの先も年々悪化していく腰痛に苦しむことになりかねません・・・・

腰痛患者さんの理想的な治療として

100%⇒50%⇒20%⇒ほぼ0%とドンドン症状を改善させていける処置と治療のペースを守る必要があります。

ほっておいて治ってしまうレベルの腰痛は別ですが、何年も痛みが継続している場合自然に腰痛が治癒することはあり得ません。

しかし腰痛は筋肉のトラブルが原因で発生しているケースが殆どであり、適切な処置を行う事によりきちんと改善し日常生活からスポーツまで制限や不足なく行う事が出来ると言う事を知っていただきたいと思います。

●必要な箇所へのアプローチの不足

保険治療で受けている腰痛治療は一般の方はご存じないかもしれませんが、マニュアルがあります。

時間・触る場所など術者は常に院内の患者さんの込み具合を気にかけ、患者さんを保険治療で回転させる事に必死になります。保険治療は単価が安いため人数を何人こなすか?ここにばかり目が行ってしまいます・・・・これでは必要な箇所に対し必要なだけの施術や治療を行う事が難しいでしょう・・・・日本の保険システムの欠点とも言えますね。

私はこの様な理由から保険治療は現在は中止し自費治療のみとし、患者さんに対し最善の治療を提供したいと考え今現在の院の運営スタイルにしております。保険治療に限界を感じている術者も多く保険取り扱いを中止している整骨院も多く出てきております。 保険治療のマニュアル化した施術や短時間の施術では改善を提供することが難しいと言えるでしょう。

当院では腰痛患者さんに対し正確に痛みのある原因箇所を暴き出し、腰痛の原因箇所に集中アプローチ・腰痛治療に絶対不可欠な治療計画を立てることにより腰痛改善に対しゴールを設定し逆算しながら腰痛改善の治療を行っていきます。

偽物の腰痛治療は辞めませんか?

●薬・シップ・安静⇒これらである程度のレベルの腰痛が改善した方にはお会いしたことがありません。これらは治療とは到底言えません・・・・

●検査⇒検査はあくまで検査です。検査の結果を有効活用することが大切です。しかし検査で異常がない場合や手術レベルではない腰痛は湿布や安静・飲み薬などで放置されがちです。きちんとした腰痛専門の施術を受けることをお勧めいたします。

これらの治療を受けているようでは今後腰痛が改善されることは期待できません。

腰痛で治療に通院しているのに長時間の待ち時間で座りっぱなしになっていたり、何時間も待ち結果薬と湿布では時間の無駄以外の何物でもありません。

これらの内容に当てはまる腰痛にお困りの方は仙台市で腰痛専門施術を行っている、マッスルケア仙台までご相談ください。腰痛改善に必要な処置を複数ご用意し改善までの道のりを徹底サポートいたします。

腰痛は適切な処置を受けて頂くことで改善が可能です。腰痛でも諦める必要はありません。

腰痛でお困りの方はマッスルケア仙台整体整骨院

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・岩沼・仙台・仙台駅で病院で改善しない腰痛・整骨院で改善しない腰痛・整体で改善しない腰痛・検査で異常なしの腰痛・検査で原因が分からない腰痛でお困りの方・立ち仕事での腰痛・肉体労働での腰痛でお困りの方・寒い時期の腰痛・腰痛の改善策をお探しの方・長く続く慢性腰痛でお困りの方、スポーツでの腰痛にお困りの方・最近腰痛が出始めてお困りの方は仙台市の腰痛専門整体の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

仙台で腰痛改善策をお探しなら マッスルケア仙台整体 022-794-8677  



仙台市で整形外科で異常なしと診断されたのに改善しない腰痛から脱出するなら 仙台駅東口徒歩5分の元楽天イーグルストレーナーの腰痛専門整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年02月20日 [記事URL]

整形外科で異常なしと診断されたのに改善しない腰痛の正体は?

元楽天イーグルストレーナーの腰痛専門施術のマッスルケア仙台整体

整形外科で改善しない腰痛でお困りの方はマッスルケア仙台整体までご相談ください。

病院で治せない腰痛.jpg

腰痛でお困りの方や長い期間慢性腰痛に苦しんでいる方は病院や整骨院を転々とし辛い腰痛を抱えている方が多くおられます。

整形外科で腰痛で診療を受けた際殆どの病院でレントゲン検査を受けることになるでしょう。

腰痛時のレントゲン検査の目的

レントゲンを撮って確認ができるのは骨の状態・骨の変化を確認します。 

多くの場合異常がないことが多いのですが、他の病気が見つかることもあるためとりあえずレントゲンとなっているのが現状です。

 さて、レントゲンを撮っても原因が分からない場合の病院での腰痛治療としては湿布と痛みどめとなります。多くの病院ではここまでの処置しかしてくれません。

実際に、この湿布と痛みどめで改善する腰痛はほとんどないと言えるでしょう。

腰痛で病院を受診しても改善することはかなり難しいと言えるでしょう。

腰痛の原因疾患として内科的原因の腰痛が存在するのですが、内科疾患からの腰痛の場合は病院での内科疾患に対する治療が必ず必要になります。腰痛症の1割程度が内科疾患から発生するとも言われているため注意が必要です。

内科疾患から発生する腰痛症の特徴として、どの態勢でも腰がずきずき痛むときや慢性の腰痛を抱えている患者さんの場合でもいつもとは違う激痛などを感じたときは、一度検査の必要があると言えるでしょう。しかし残りの9割の腰痛の原因は筋肉が原因で発生している腰痛です。

筋肉が原因で発生している腰痛に対しては筋肉に対する適切な処置が絶対欠かせません。

筋肉に腰痛の原因がある場合湿布や薬ではまず改善が見込めません。多くの腰痛患者さんが苦しむ原因がまさにここにあります。 要するに内科疾患以外の腰痛症で病院ができることは、手術と投薬、検査となります。この点を理解していただき病院を上手に利用しましょう。

腰痛で病院を利用するタイミング

●まず腰痛の原因を確かめるために検査を受けるとき。(内科疾患などがないか確認)

●本当に手術が必要な腰痛の場合病院を受診する。

足のしびれ・足の筋力低下・立ち上がれないほどの痛みが長い期間続いている場合・長時間座ることができない状態が何か月も続いているとき。この様なレベルになると手術適応レベルにもなる場合があります。しかし手術はあくまで最終手段です。手術で腰痛の原因となる椎間板ヘルニアなどの手術を受けても症状が取れない方を多く見てきましたので手術はあくまで最終手段であることは認識するべきでしょう。

病院に行っても改善しない腰痛の正体

さてここから本題です。病院に行って、検査で異常なし、湿布と飲み薬と安静でしばらく様子を見ましょうで改善しない腰痛の原因は筋肉に存在することが多く、筋肉に対する専門の処置を行う事で症状のコントロールが可能です。

腰痛の原因疾患として

●椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・梨状筋症候群・腰椎分離辷り症・腰椎分離症など様々な疾患がありますが、これらの疾患と診断された場合でも、筋肉に異常所見が必ず現れます。

これらの疾患は椎間板ヘルニアであればヘルニア部分とヘルニア周囲に発生する筋肉の痛みの原因箇所であるトリガーポイントと言われる痛みの原因箇所が腰痛の原因として存在します。

腰痛の原因が 腰椎椎間板ヘルニア+腰部のトリガーポイント この2点が痛みの原因となるわけです。

腰痛の原因疾患が何であれこの筋肉に発生しているトリガーポイントに最適な治療を行う事により腰痛症状をコントロールすることが可能です。

マッスルケア仙台の腰痛専門施術

マッスルケア仙台では経過の長い慢性腰痛・スポーツでの腰痛・病院で改善がみられずお困りの強い腰痛症状の方に対応できるよう、プロスポーツチームと同等の医療機器と設備をご用意し皆様の腰痛治療を行っております。マッスルケア仙台整体では以下の手順に従って腰痛治療を進めております。

●腰痛の経過などの問診・腰痛原因部位の検査

●股関節・腰部などの各関節の可動域検査

●腰痛に対する専門テスト

●腰痛の原因箇所を特定し、腰痛の原因箇所に集中的に施術

●腰痛に対する施術手段を複数ご用意し、症状に合わせた最適な治療手段を選定

★深部の痛みの原因箇所のトリガーポイントマッサージ・深部インナーマッスルマッサージ

★深部の痛みの原因箇所に専用の医療機器・高周波温熱機器を集中的に使用

腰痛の原因箇所は体の深部に存在することが多いため深部の原因箇所に手では届かない部位に温熱刺激や高周波刺激を送り込み筋肉をリラックスさせ腰痛症状をコントロールします。

★腰痛の原因となる箇所の整体

腰痛の方は背骨のゆがみや・猫背・足を組む動作・骨盤のゆがみなどを抱えていることが多く、それらの姿勢のずれを整体により整えていきます。痛みのある整体ではありませんのでご安心ください。

★腰痛に対するセルフケアメニューのご提案

腰痛に対するセルフケアメニューをお出ししますので、ご自宅や職場で行て頂きます。難しい内容ではありません。

マッスルケア仙台では上記のトリガーポイントマッサージ・医療機器・整体を各症状に合わせながら最適な処置を行い早期に腰痛を改善させていきます。仙台市で腰痛にお悩みの方・病院を渡り歩き改善がみられない腰痛にお悩みの方・スポーツでの腰痛にお困りの方は、仙台市の腰痛専門施術のマッスルケア仙台整体までご相談ください。あなたの腰痛の改善策を複数ご用意し徹底サポートいたします。

整形外科で異常なしと診断されたのに改善しない腰痛の正体は?

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整形外科で改善しない腰痛でお困りの方はマッスルケア仙台整体までご相談ください。

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検査で異常が出ない腰痛の原因  仙台市で腰痛なら元楽天イーグルストレーナーの腰痛専門整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年02月17日 [記事URL]

検査で異常が出ない腰痛の原因

 元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

仙台市で病院・整骨院で改善しない腰痛でお困りなら腰痛専門施術のマッスルケア仙台整体

腰痛治療の手技.jpg

腰痛の原因は必ず存在する!

腰痛を抱える患者さんの中には病院を何件も渡り歩き、原因が分からない・・・・でも痛い・・・・色々検査も治療も試したけれども改善されないとお悩みの方が多いのではないでしょうか?

整形外科での診療では腰痛を訴えると・・・

まず検査⇒体の確認もしないことが多い⇒レントゲンで骨に異常なし・・・もしくは背骨の間が狭い・・・椎間板がすり減っているなど当たり前のことしか言われないことが多いのが現状です。

それでも腰痛で辛くて・・・と何件も病院で検査を繰り返す患者さんが多くおられるのが現状です。

検査をして異常が出ない腰痛の場合原因として骨や関節・内科疾患でないことが分かります。

検査で異常がないとなると次に腰痛の原因として考えられることは筋肉の疲労以外は考えられません。

長時間のデスクワークやスポーツでの腰から股関節へのダメージは腰痛となって現れます。

筋疲労から発生する腰痛に関しては湿布も飲み薬も牽引もマッサージも焼け石に水と言えるでしょう。原因の根本改善にはならないため、時間とお金の無題使いの治療と言っても過言ではありません・・・

いくら治療を受けても改善しない理由がここにあります。腰痛はきちんとした処置を継続していくことにより筋肉が原因の腰痛は取り除くことができます。検査で異常がない腰痛はマッスルケア仙台整体の専門処置で根本から腰痛の原因を取り除いていきましょう!

マッスルケア仙台の腰痛専門処置

マッスルケア仙台整体では腰痛に対し筋肉治療の専門技術を複数ご用意し各自の腰痛のレベルに合わせ治療手段を選択し早期改善を目指しています。

●腰痛原因患部に対し深部トリガーポイントマッサージ

腰痛の原因箇所は深部の筋肉に存在していることが多くこの箇所を取り除くことを目的に治療を行います。何度受けても改善が感じられない腰痛治療は、原因箇所に手が届いていない、または技術不足で腰痛の原因箇所を見つけられないなどこの様な治療では腰痛が改善させる可能性は極めて低いと言えます。マッスルケア仙台整体では腰痛の原因箇所を的確に見つけ出し腰痛原因となるトリガーポイントを早期に除去いたします。

●プロ野球選手・オリンピック選手も使用する医療機器・高周波温熱機器を使用

マッスルケア仙台整体ではプロスポーツチームと同等の医療機器をご用意し、腰痛治療に使用しております。人間の手の届かない腰痛原因箇所へのアプローチを可能にする高性能の腰痛や筋肉治療の専用機器を使用し腰痛を早期に除去します。

●各種腰痛関連部位への関節整体・筋肉整体

腰痛の原因は背骨のゆがみやずれ、骨盤のゆがみ傾き・筋肉のトリガーポイント化など様々です。現在の腰痛を評価し腰痛への影響部位には専門の整体を行います。腰痛に対する整体は痛みを伴う事やボキボキ鳴らしたりするものではありませんのでご安心ください。また整体が苦手な方には行いませんので、その都度ご説明しながら腰痛に対する施術を行います。

●腰痛専用のセルフケアメニューのご提案

マッスルケア整体での腰痛治療とご自身で腰痛に対するセルフケアを組み合わせながら短期間で腰痛を取り除きます。

ご自宅で簡単に行っていただくことができる腰痛専用のセルフケアメニューをお出ししますので、ご自宅でも腰痛治療を行っていただきます。

上記の処置の中から腰痛の状態を個別評価し必要な処置を行い早期に腰痛改善を行います。

腰痛が改善しない原因は必要な処置の不足や原因が見つけられない事が原因です。マッスルケア仙台整体では腰痛専門施術をご提供しておりますので、色々と治療したけれども改善がみられない腰痛の方・長年慢性腰痛に苦しめられている方・スポーツでの腰痛に苦しんでいる方はぜひ腰痛専門のマッスルケア仙台整体までご相談ください。腰痛からの改善をサポートいたします。

検査で異常が出ない腰痛の原因改善策をお探しなら

元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

腰痛の原因箇所を徹底的に調べ出し原因箇所へ集中アプローチ

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仙台市で腰痛の原因・椎間板ヘルニアでお困りなら 元楽天イーグルストレーナーの腰痛専門整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年02月16日 [記事URL]

腰痛の原因 椎間板ヘルニアでお困りの方は

元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台整体 

椎間板ヘルニアの腰痛の早期改善を実現します。

椎間板ヘルニアの原因

腰痛になる原因は様々です。腰痛が発生する原因疾患を挙げてみれば

●腰椎椎間板ヘルニア

●腰部脊柱管狭窄症

●腰椎分離症

●腰椎分離辷り症

●筋筋膜性腰痛症

●梨状筋症候群⇒坐骨神経痛の原因になるお尻の痛み

●内科疾患による腰痛

●精神的ストレスによる腰痛

腰痛には様々な原因があると言われています。今回は腰椎の椎間板ヘルニアについて掘り下げていきます。

人間の背骨は積み木のような骨が組み合わさり1本の背骨を形成します。この積み木の間には椎間板と言われるクッション材が入っております。椎間板は衝撃の吸収をする緩衝材として存在していますが、年齢の積み重ねや、スポーツなどで過度に椎間板にストレスが加わると後方に飛び出し、椎間板ヘルニアとして痛みを発生させます。椎間板ヘルニアは腰だけではなく首にも発生します。腰に発生すると腰椎椎間板ヘルニア・首に発生すると頚椎椎間板ヘルニアと言われています。

頚椎椎間板ヘルニアの発生の仕方.jpg上記のように椎間板が後方に飛び出すと神経を圧迫し頚椎椎間板ヘルニアの場合は首の痛みから手や指のしびれ、腰に椎間板ヘルニアが発生すると、お尻から太もも・ふくらはぎや足の裏にまでしびれが発生し腰痛症状を増加させます。

ヘルニアの改善処置

椎間板ヘルニアを発生させた場合の痛みの発生原因は

●椎間板が神経を圧迫している箇所

●椎間板が飛び出た周囲の筋肉に痛みの原因となる筋肉のシコリトリガーポイントの発生

これらの2重の原因が重なり椎間板ヘルニア発生の周囲に痛みが出ます。

一つ目の原因の椎間板が神経を圧迫している箇所は手術にり取り除く方法と半年から数年で飛び出した椎間板が体に吸収されるのを待つという2つの治療方法があります。

椎間板ヘルニアで手術をするレベルは

腰椎椎間板ヘルニアの場合

立ち上がれない・・・・歩くことができない・・・しびれがひどく脚からお尻の感覚がない・熱い・冷たいの温度の感覚が分からない・・・などかなりの支障が出ている椎間板ヘルニアでなければ通常はオペを早急に行う事はありません。

軽度から中度の痛みの腰痛・軽いしびれと腰痛・などであればまずは保存療法を試すことになります。

保存療法が効果的であれば腰痛症状のコントロールができますし、時間の経過で神経を圧迫していた椎間板ヘルニアが吸収されることも期待できます。

マッスルケア仙台での椎間板ヘルニアに対する処置

マッスルケア仙台にご来院の椎間板ヘルニアの方はこの様な方々にご来院頂いております。

●病院で手術と言われたけれども手術は受けたくない・・・・

●薬やシップで改善されず短期間での改善を希望している・・・・

●年々腰痛や首の痛みが増加してこの先が心配・・・・早く何とかしたい・・・・

●整骨院・病院で椎間板ヘルニアの治療を受けているけれどもすぐに痛みが戻ってしまう・・・・

この様な方々にご来院頂いております。

椎間板ヘルニアの専門処置

マッスルケア仙台での椎間板ヘルニアへの専門処置は以下の内容を皆様にご提供させて頂いております。

●現在の腰痛や首の痛みの評価・椎間板ヘルニアの状態評価

●椎間板ヘルニアによるしびれや関連部位の評価

●椎間板ヘルニア周囲の筋肉の状態評価・トリガーポイントの範囲チエック

●原因箇所を確認し集中施術

★トリガーポイントマッサージ

(椎間板ヘルニアの患部周囲には筋肉の塊・シコリが多く発生します。この原因箇所を集中的に除去し、症状の早期改善を実現します。)

★高周波温熱機器・医療機器の使用

プロ野球チームやオリンピック選手たちも使用する筋肉治療の専用機器の医療機器・高周波温熱機器をご用意し手の届かないヘルニア原因箇所へのアプローチを行います。

★ヘルニア改善効果の高い筋肉整体・各種関節の柔軟性を高める関節整体

背骨のゆがみ整体・骨盤の高さを調整しヘルニアの痛みを軽減させる骨盤整体・姿勢ゆがみの整体を行いヘルニア箇所へのストレスを軽減させ椎間板ヘルニアの症状改善を実現。

上記のトリガーポイントマッサージ・専用の医療機器・専門整体の技術を複数ご用意し、各個人別に椎間板ヘルニア改善メニューを組みながら施術を進めていきます。

また椎間板ヘルニアの症状をご自身で治療できるセルフケアメニューをご用意しご自宅でもセルフケアを行っていただき、マッスルケアの専門技術とセルフケアで症状からの早期改善を行います。

仙台市で椎間板ヘルニアによる腰痛・首の痛み、椎間板ヘルニアで手術を進められているが手術以外の方法をお探しの方、椎間板ヘルニアで痛みの為薬を長期服用されていて薬の副作用が心配な方は仙台市の椎間板ヘルニアに対する専門施術を行っているマッスルケア仙台にご相談ください。椎間板ヘルニアによる腰痛・首の痛みの改善をサポート致します。

腰痛の原因 椎間板ヘルニアでお困りの方は

元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台整体 

椎間板ヘルニアの腰痛の早期改善を実現します。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で椎間板ヘルニアによる腰痛・椎間板ヘルニアによる首の痛み・椎間板ヘルニアで手術を進められている方・椎間板ヘルニアでしびれの症状にお悩みの方椎間板ヘルニアを手術以外の方法で治療したいとお考えの方は、仙台市のヘルニア治療専門の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

椎間板ヘルニアの腰痛・首痛ならマッスルケア仙台整体 022-794-8677 

 



冬場の肩こり腰痛を専門整体でリフレッシュ 仙台市で肩こり腰痛なら元楽天イーグルストレーナーの肩こり腰痛専門整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年02月15日 [記事URL]

仙台市で冬場の肩こり・腰痛を専門技術でリフレッシュ策をお探しなら

 元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

肩こり腰痛ならマッスルケア仙台整体の専門技術にお任せください

肩こり腰痛施術のマッスルケア仙台整体.jpg

仙台市は寒さが厳しく一年のうちこの2月がピークになりますね。

寒い時期の仙台では肩こり・腰痛の症状が酷くなりがちです。

肩こりも腰痛も寒さが苦手です。

冬場に肩こり腰痛症状が増加する理由として・・・

★気温の低下により血流低下で体が冷えると筋肉が硬くなり肩こり腰痛増加・・・

★運動不足で筋肉が硬くなり、肩こり腰痛増加・・・・

★家でこたつにいる時間が長くなる、座っていることが肩こり腰痛には一番のストレス!座る時間が長くなり肩こり腰痛の症状が増加

これらの条件が重なりやすい冬場は肩こり腰痛の悪化する時期と言えます。

肩こり腰痛症状を少しでも改善させる自分でできる内容は・・・

●肩こり腰痛の箇所を出来る限り冷やさないように温める。

ホッカイロ・電気毛布・電気座布団・入浴・岩盤浴・サウナなどで肩こり腰痛箇所を温める。温めると血行が改善され筋肉がゆるんでくるため肩こりや腰痛が軽減する。

●家の中で少しでも肩こり腰痛に対するストレッチを行う。

マッスルケア仙台整体では肩こり腰痛専用のセルフケアメニューをお出ししております。詳しくはお尋ねください。

●重たい衣服を着すぎない。

肩こりや腰痛は冬場に着るものが重たくなると辛くなりやすくなります。一枚一枚の保温効果の高い衣類を選択しあまり重たい衣類や重ね着のし過ぎに注意しましょう!

これらの項目はご自分でも行える肩こり腰痛対策です。是非冬場に辛くなってきた肩こり腰痛の症状をお持ちの方はお試しください。

また、マッスルケア仙台整体では肩こりと腰痛の専門施術を行っております。マッスルケア仙台の肩こり・腰痛整体は

肩こりと腰痛の原因箇所に対し集中的にアプローチし早期に肩こり腰痛症状からの改善をご提供しております。慢性的な肩こり腰痛他院を転々とされている方にも対応できる技術と医療設備をご用意し皆様の肩こり腰痛を撃退します。

マッスルケア仙台の肩こり腰痛専門施術

●まずは肩こりと腰痛の状態確認

●肩こり腰痛箇所の原因場所を探ります。

●肩こり腰痛の原因箇所を特定しその後は肩こり腰痛の原因箇所へ集中アプローチします。

肩こり腰痛の原因箇所への施術手段をマッスルケア仙台では複数ご用意し、その方の症状に合わせながら必要な処置を選定し整体施術を行い肩こり腰痛からの改善を行います。

★肩こり腰痛箇所へトリガーポイントマッサージ

肩こりや腰痛の患部周囲にはトリガーポイントと言われる痛みの原因箇所が必ず存在します。その個所を見つけだし患部に集中的にマッサージを行います。

★肩こり腰痛箇所へインナーマッスルマッサージ 

深部の手の届きにくい箇所に適度な刺激を送り込み肩こり腰痛を取り除きます。

★肩こり腰痛に効果抜群の高周波医療機器

オリンピックチームやプロスポーツチームでも使用している医療機器・高周波温熱機器をご用意し手の届かない箇所に対し効果の高い治療を実現します。

★肩こり腰痛に効果の高い整体施術を複数ご用意

背骨のゆがみ矯正整体・姿勢矯正整体・骨盤矯正整体・肩甲骨の可動域整体・肩甲骨はがし整体・腰痛改善効果の高い股関節整体などの各種整体

マッスルケア仙台では肩こり腰痛に対する治療の手段を複数ご用意し個別に対しマッサージ・整体・医療機器の使用など症状に合わせた手法を選択し早期に肩こり腰痛を改善していきます。

仙台市で寒い時期の腰痛や肩こり・冬場のつらい肩こり腰痛・慢性的な肩こり腰痛でお悩みの方は肩こり腰痛専門整体のマッスルケア仙台までご相談ください!肩こり腰痛の改善策を複数ご用意し辛い肩こり腰痛からの脱出をサポートいたします。

仙台市で冬場の肩こり・腰痛を専門技術でリフレッシュ策をお探しなら

 元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

肩こり腰痛ならマッスルケア仙台整体の専門技術にお任せください!

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で辛い肩こり・腰痛の症状でお悩みの方・肩こりから頭痛が出ている方・肩こり・腰痛から疲労が強くたまっている方・肩こり・腰痛で日常生活に支障が出ている方・肩こり専門治療・肩こり整体・腰痛治療・腰痛整体をお探しの方は筋肉治療専門整体の仙台市の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

仙台市で辛い肩こり・腰痛でお困りなら 肩こり整体治療・腰痛整体治療の専門整体 仙台市のマッスルケア仙台整体 022-794-8677 

 




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