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猫背改善なら元楽天イーグルストレーナー 仙台駅東口 マッスルケア仙台整体治療院

2014年12月13日

これしか無い!猫背解決策 元楽天イーグルス・トレーナーの整体・治療院 仙台駅徒歩5分 マッスルケア仙台 宮城県・仙台市・仙台駅東口で痛みにお困りの方は是非ご相談ください。
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東北・宮城県・仙台市の気温はどんどん低下してきましたね。街中を歩いている人や運転をしている方の姿勢を見ると寒さに比例して

猫背になっていることが良くわかります。夏場や気温の高いときは肩や背部などに力が入ったりすることも少なく、猫背姿勢になることも少なかったのではないでしょうか?

では猫背がなぜ悪いのか?猫背の改善に必要なことを記載いたします。

猫背がなぜ悪いのか
○頭が前に突き出し、腕も前に巻いていき、肩甲骨周辺の筋肉(菱形筋・僧帽筋・棘下筋・小円筋・大円筋・広背筋に過度なストレスがかかり肩こりにまっしぐら。

○腕と頭の重さをさせている背部に過度なストレスがかかり腰痛へ一直線。

常に前かがみで前傾姿勢での歩行のためゾンビのような姿勢となり股関節の可動域が極度に低下⇒股関節の可動域が低く膝から下を極端に使い始めることで膝の変形性関節症になりやすい。膝から下ばかりを使い出しスポーツをするのには全く不向きな体が完成してしまう。

書き出せばいろいろとまだまだ出てきますが大きくはこんなところでしょうか。

猫背が原因として生み出す結果で困ることは、肩こりと腰痛・膝の痛みなどの関節痛などの痛みを発生させていくことにあります。

パソコンが普及し外で遊ぶことの少なくなった子供たちにもこれは当てはまり現在は小学生・中学生でも腰痛や肩こりに悩まされている子供たちが急増しています。

これらの負の連鎖から抜け出すためには猫背の原因になっている筋疲労を除去し背骨矯正・猫背矯正・骨盤矯正を行う必要があります。

マッスルケア仙台治療院ではプロスポーツ選手愛用の治療機器とスポーツマッサージ・トリガーポイントマッサージ・整体・ストレッチ・セルフケア療法をコンビネーションし猫背からの脱出を早期に実現いたします。

肩こり・腰痛・頭痛・背骨のゆがみや・産後の骨盤のゆがみ・骨盤のずれなどにお悩みの方はご相談ください
あなたに合った早期改善策をごご提案し、万全のサポートを実現いたします。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で猫背・肩こり・背中の痛み・首の痛み・首こり・体の痛み不調でお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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