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肩こりが改善しない一番の原因はこれ! - 仙台駅東口・元楽天イーグルストレーナーの整体院

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肩こりが改善しない一番の原因はこれ!

2015年03月26日

肩こり・頸肩腕症候群の解決策

元楽天イーグルストレーナーの整体院マッスルケア仙台

肩こりの強い症状.jpeg

肩こり・頸肩腕症候群の概要

首、肩、腕から手指に及ぶ疼痛、麻痺、循環障害(冷え)など神経や血管の症状を訴えるものを『頸肩腕症候群』と呼びます。一般的によく "肩こり"と呼ばれるものはこの『頸肩腕症候群』の症状の一部と言われております。

血行不良により、肩こりや首こりが発症するとされていますが、長時間同じ姿勢でいたり、眼精疲労によって肩こりを感じたりする方が増えてきました。頸肩腕症候群は、首から肩・腕・背部などにかけての痛み・しびれ感を訴える全ての症例を含みます。この中で、他の整形外科的疾患(たとえば変形性頸椎症、頸椎椎間板ヘルニア、胸郭出口症候群など)を除外し、検査などで病因が確定できないものを頸肩腕症候群と呼びます。

 頸肩腕症候群は普段の立ち姿勢やクセ、仕事中の姿勢や動きなどの生活習慣が深く関わってきます。デスクワークやストレスを原因とする場合が多く、ディスプレイを見つめ続けたために起こる眼精疲労や、長時間のパソコン作業によって、体の痛みなどの症状を呈するVDT症候群(VDT=コンピュータの表示機器)もこの範疇に入ります。頸肩腕症候群は若年層から起こり、男性より女性のほうがかかりやすいと言われております。頸肩腕症候群の症状は、頸部周囲の筋肉、肩、上背部、腕にかけてしこりの出現や痛み、しびれなどで、感覚障害や運動障害を伴うこともあります。筋肉に疲労物質がたまり、凝り固まってしまうと栄養や酸素がいきわたらず、筋肉が緊張し違和感や痛みなど引き起こします。基本的に血行不良により筋肉にしこりが出現することで症状が出現するとされます。痛みも、動かす時だけ・使う時だけの痛みから、じっとしていてもたえず痛む、それからその部分に熱感や腫脹がみられるなど程度は様々です。手指の冷えやしびれ、さらにはふるえをきたし、物が書きにくいなどの訴えも現れひどい時には手指が白くなるレイノー現象がみられることもあります。また、頭が重くかんじたり、耳鳴りがしたりすることもあり、さらにいらいら、物忘れ、めまいなどのいわゆる自律神経症状を伴う場合もあります。

肩こりの原因箇所であるトリガーポイントの除去を徹底して行えば軽減から消失は可能!

マッスルケア仙台治療院では首や肩周囲の筋肉に出現した"しこり"(トリガーポイント)を徹底的に除去していきます。筋肉を弛緩させる効果のある専用の治療器(ラジオスティム)と手技療法を併用することで、早期に改善させることができます。

肩こりが改善しない3大原因

●肩こりをとるための日常生活動作の修整不足(出来る限り肩の筋肉に対する疲労を除去する努力をすること)

●深部の肩こり原因箇所に届かない浅く効果のない治療(何度受けても効果なし・すぐに症状が再発)

●身体の疲労度に見合った手入れ量の不足(セルフケアを含む)

これらが肩こりが改善しない3大原因と考えております。適切な処置を行う事で確実に症状を軽減させ消失させていくことが可能です。肩こりが改善しない時には必ず原因が存在します。マッスルケア仙台では徹底的に原因の除去を行い肩こりからの脱出を早期に行います。

マッスルケア仙台では治療だけでなく自宅でも治療ができるように、簡単に出来るセルフケアの指導も行っております。ストレッチポールという円柱状のポールを使用して首・肩周囲の可動域を改善させていきます。御自身で治療していただくことにより、再発防止にもなります。肩こり・首こり・頸肩腕症候群の治療でお困りの方はマッスルケア仙台治療院へ一度ご相談下さい。

仙台市で肩こり治療専門の治療院をお探しならマッスルケア仙台へご相談ください!

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で辛い肩こりの症状でお悩みの方・慢性の肩こり症・頸肩腕症候群でお困りの方・肩こりから頭痛が出ている方・肩こりから疲労が強くたまっている方・肩こりで日常生活に支障が出ている方・肩こり専門治療・肩こり整体をお探しの方は筋肉治療専門整体の仙台市の元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体整骨院

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