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冷え性改善で腰痛からの脱出を 仙台市・元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2015年02月13日

冷え性改善で腰痛からの脱出を 

仙台市・元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台 

冷え症と腰痛改善をサポート

腰痛を抱えている方の特徴として、ひとつは冷え性と低体温の症状を抱えている方が多くおられます。

腰痛がある場合、手足の冷たさ、冷え性・平熱が35度台などの方も多く存在します。

腰痛でマッスルケアに来られる方の腰からお尻・股関節などの触診では非常に腰痛箇所が冷たく、体が冷えていることが特徴と言えるでしょう。

冷え性と腰痛を抱える女性.jpg

腰痛が発生するサイクル(特に冬場の腰痛)

身体が冷える⇒腰痛の原因となる筋肉が硬くなる⇒血流低下で疲労の回復力が低下⇒血液の中に含まれる回復させる成分が全身に回りにくくなる⇒腰痛が抜けにくくなるサイクルへ

この様な負のサイクルが発生することになります。特に気温の低下が発生する冬場の腰痛はこのサイクルに入りやすくなります。

腰痛・冷え性からの脱出の第一歩

腰痛だけに限らず肩こりも体の疲労を取り除くにも必ず必要な処置が体を温めることです。温める手段として

●ホットパック・入浴・ホッカイロなどで腰痛箇所とお腹・手足を常時温める

●室温や足元が冷えることがないように足元のヒーターなどにも注意

●インナーに着用する素材に注意し出来る限り体を暖かく保てる衣類を着る

まずは上記の内容に注意を配っていただき体を温めて腰痛を発生させないように注意していきましょう。

また冷え性の症状をお持ちの方は体にコリやトリガーポイントと言われる、血液循環低下の原因・冷え性の原因となる箇所が存在するため、冷え性や腰痛の原因箇所の除去を行う事で早期に冷え性と腰痛の改善が実現します。

マッスルケア仙台の冷え性・腰痛の改善処置

●冷え性の原因箇所を検査し原因箇所に集中施術

腰痛が発生している場合、股関節・腰部背部・に冷え症・血流低下の原因となる箇所が多く存在するためその部分のトリガーポイントと言われる冷えや痛みの原因となる筋肉のシコリを除去

●セルライト除去や脂肪分解・深部体温上昇効果の高い高周波機器の使用

冷え症とトリガーポイント除去能力の高い冷え症対策専用・腰痛改善効果の高いの高周波温熱機器を使用し体の芯から温め血流を増加し冷え症と腰痛が改善するサイクルへ

冷え症と腰痛は筋肉のシコリとなっているトリガーポイントの除去で改善が見込める疾患です。筋肉のシコリであるトリガーポイントが減少し消失してきた段階で少しづつ運動を取り入れ筋肉の量を増やしていくことも、体温上昇には効果的です。まずは体の不調や冷え性・腰痛をを取り除き散歩などの簡単な運動から開始していくことで健康的な体、冷え性や腰痛のない快適な生活を送ることが可能になります。

仙台市で冷え性でお困りのかた、冷え症と腰痛・肩こりなどをお持ちでお悩みの方冷え症・腰痛専門整体施術・冷え性専用機器をご用意しているマッスルケア仙台整体までご相談ください。冷え性と腰痛からの改善をサポートいたします。

冷え性改善で腰痛からの脱出を 

仙台市・元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台 

冷え症と腰痛改善をサポート

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で冷え性・腰痛にお悩みのかた・冷え性からの肩こり・首こり・腰痛でお困りの方・セルライトが気になる方は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

冷え症・腰痛改善なら専門整体施術 マッスルケア仙台整体 022-794-8677 

 



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