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肩関節唇損傷なら元楽天イーグルストレーナー 仙台駅東口 マッスルケア仙台整体治療院

2014年11月09日

肩の関節唇損傷・肩の痛みでお困りであれば 

宮城県・仙台市・仙台駅東口元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台

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肩関節関節唇損傷と言われる肩の痛みをご存知でしょうか?

肩関節の関節唇損傷は専門的には肩関節上方関節唇損傷といわれSLAP損傷とも言われております。

野球の選手が肩の痛みを訴え専門のドクターの診察を受けると関節唇損傷と言われることがあります。

どのような症状なのかを記載しましょう。

野球選手の場合ボールを投げるときに痛みを訴えることがありますが投球動作のコッキング期と言われるとき(振りかぶった時)~アクセレレーション期(ボールを離す直前まで)に痛みを訴えます。日常生活では痛みがない場合もありますが、高いところのものを取る時や万歳の姿勢でいたみを訴えることもあります。

多くの場合はボールを投げる動作であるスローイングの時のみに痛みを訴えますが打撃動作では痛みがないことが多いとされています。
しかし右投げで左打ちの選手や左投げで右打ち(あまりいませんが)の選手たちがバットスイングの際痛めている側の腕をバットから離し大きく片手でフォロースローを取ったりすると痛みを訴えることもあります。話はそれますが、
右投げ左打ちの選手は近年非常に多くいますが、故障や怪我の発生率からすると右投げ右打ちの選手に比べ投球側の腕に負担をかける動作が多く手術を受ける選手や故障の発生リスクは高いといえます。

関節唇損傷にも程度がありソフトバンクのエースとして素晴らしい成績を残していた斉藤和巳選手も関節唇損傷で手術を受け復帰を目指しましたがかないませんでしたね。

関節唇損傷は軽度あれば肩関節のコンデイションを整えることによりゲーム復帰は可能です。手術を受けることも少なく保存療法での治療が可能です。

保存療法で治療を行っていく場合のコンデイションを整える方法としては

○肩関節の可動域を改善させる マッサージ・ストレッチ・ストレッチポール・高周波治療器器ラジオステイム 肩甲骨エクササイズ
○肩甲骨の機能トレーニングを行い肩甲骨をしっかりと動くように機能改善のトレーニングを行う。肩甲骨の機能向上エクササイズ
○股関節の柔軟性をしっかりとだし、全身でボールを投げられるように股関節を柔らかくしておく。

大きく分けるとこの三つをしっかりと行うだけで肩関節に加わるダメージは大幅に軽減されます。
野球選手だけに限らずテニスやバレーボール・バトミントン・ソフトボールなどの肩関節を使うすべての競技に共通することです。

肩の故障では肩周囲のコンデイションの向上と股関節のコンデイション向上は欠かせません。

マッスルケア仙台では肩関節の痛みに関することであればプロ野球選手に実際に行っている手法を取り入れ肩の痛みにお困りのスポーツ選手を徹底サポートいたします。東北・宮城県・仙台市で肩関節の痛み・肩関節損傷でお困りであればマッスルケア仙台にご相談ください。早期改善を実現いたします。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で肩関節の痛み・スポーツ障害・スポーツ外傷・肩周辺の筋肉の痛み・疼き・関節の痛み・野球肩・バレーボールでの肩の痛み・病院で改善しない痛みでお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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