lineでの問い合わせ

スキーやスノボでの怪我からの脱出方法|仙台市のスポーツ整体は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台 - 仙台駅東口・元楽天イーグルストレーナーの整体院

HOME > 仙台 スポーツ整体 > スキーやスノボでの怪我からの脱出方法|仙台市のスポーツ整体は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

スキーやスノボでの怪我からの脱出方法|仙台市のスポーツ整体は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2017年01月20日

スキーヤー・スノーボーダーからの

《支持率NO1》

怪我からの復活

マッスルケア仙台整体

 

あなたはスノボのジャンプで転倒し膝を強打し

この様な事でお悩みではありませんか?

 

●スノボのジャンプで転倒し膝を地面に強く打ち付けてその日は何ともないと思って、続けてやっていたら、次の日から膝が痛くて、腫れている感じもする...

●スノボのジャンプで膝を強打し今では階段の上り下りが痛くて辛い...

●スノボのジャンプで転倒し膝を地面に強く打ち付け膝の曲げ伸ばしが痛くて出来ない...


 

仙台市のスキーヤーやスノーボーダーがシーズン中の身体のケアに通院している

マッスルケア仙台整体では、スキーやスノボ中の怪我にも対応できる

怪我のスペシャリストが揃っています。

 

仙台市でスキーやスノボでの怪我でお悩みの方は、

どこよりも早く怪我から復帰できる治療をあなたに提供致します。


 

★怪我の治療で大事なのはこれ

RICE(ライス)とは

・REST(安静)

・ICE(アイシング)

・COMPRESSION(圧迫)

・ELEVATION(挙上)

の4つの頭文字をとってRICE(ライス)と言います。

 

怪我の応急処置で最も大事なこの4つを知っていると、

自分が怪我をした時もそうですが、他人の怪我に遭遇した時にも

応急処置をしてあげられるので、非常に役に立ちます。

 


★REST(安静)

とにかくまずは休めて下さい!

大したことないやと思ってやり続けると、後から酷くなったり

治りが遅くなります。

 


★ICE(アイシング)

何かがきっかけで痛めた箇所には冷やすことが効果的です。

足首を捻ったとか、膝をぶつけたとか、筋肉がピキットいったとか、

そういう場合には直ちに氷で冷やしてあげて下さい。

炎症を最小限に抑える事ができます。


 

★COMPRESSION(圧迫)

痛めた箇所は出来るだけ動かさないで包帯などで圧迫した方が良いです。

圧迫することで、炎症が拡がるのを食い止める事が出来ます。

ビニール袋に氷を入れて、その氷を痛めたところに当てて、

その氷の袋を布などで巻いて押さえつけるやり方がお勧めです。

 


★ELEVATION(挙上)

挙上は痛めた所を心臓より高く挙げましょうということです。

重力によって出血量を減らす狙いがあります。

 


★その後速やかに治療を受けて下さい!

今回膝を強打し痛めたあなたは、

膝のお皿と大腿骨の間で傷がつき

炎症が起きていることが考えられます。

 

このまま放っておくと膝のお皿と大腿骨の間での滑りが悪くなり、

膝の曲げ伸ばしの際にギシギシする感じや、体重をかけた際に痛みや

怖さが残ったりします。


 

★ほったらかしにするのは止めて下さい!

今回スノボで膝を強打して少しでも痛みがあって、

いつもと違うなと感じているあなたは

仙台市でスポーツの怪我に特化している

元プロ野球楽天イーグルストレーナーの

マッスルケア仙台にご相談下さい!

 

放置することは怪我からの復帰を遅くする事です。

早くスキーやスノボをやりたければ治療を受けて下さい!


 

★初回限定割引をご用意しております。

初めての方には初回限定割引をご用意しておりますので、

あなたが治療を受けるきっかけにして下さい。

予約のお電話の際に、初回割引希望とお伝え下さい!

 


仙台市

スキースノボでの

《膝の怪我でお困りの方専用》

怪我のスペシャリストが揃う整体院

 

仙台市東口の

元プロ野球楽天イーグルストレーナー

マッスルケア仙台整体

 

☎ 022-794-8677


初回限定割引をご用意!

 

もしもあなたが

今の苦痛が続くのが

もう耐えられない・・・

 

そう思われているのなら

一度マッスルケアの施術を

 

お試しする価値がある筈です。

広告.png

あなたが
早急に問題解決を望むなら

 

今すぐ行動して欲しいと願います。

 

ご予約・お問い合わせは

今すぐご連絡ください!

 

予約者多数の為

ご予約は御急ぎください!

 

人数に限りがありますので

 

予約の際に

初回割引ご利用と

必ずお伝えください!

 

予約の際にお伝え頂いた方

限定サービスとなります。

 

 

初診の際は

体の詳細情報を

 

体組成計にて精密なデーターを

取りますので

 

検査料金で

別途540円を頂いております。

   

宮城県仙台市宮城野区榴岡

4−5−5 KTビル3F

営業時間

13時から21時(最終受付)

木曜定休

 

完全予約制

当日予約も可能な限り受け付けます!

0227948677





店舗への詳細な行き方はこちら!
JR仙台駅から徒歩5分
ヨドバシカメラすぐ近く!

↓お店への行き方はこちらをクリック↓
http://www.musclecaresendai.com/map.php

 



お申込はこちら


WEB予約によるお申込みはこちら

WEB予約

LINE予約によるお申込みはこちら

line予約


電話・メールでのお問合せはこちら

【お客様へのお願い】

「マッスルケア仙台」は少ないスタッフで施術を行っております。
このため当日キャンセルはキャンセル料として施術代金の1回分を頂きます。
また当日キャンセルの多い方やご予約時間に遅れることが多い場合ご予約をお断りさせて頂きます。また、予約時間に遅れた場合の施術時間は短縮となりますのでご了承ください。

施術を受ける際、トレーニングを行う際はジャージや短パンなど素材が柔らかく動きやすい服装をご持参ください。

電話: 022-794-8677
メールでのお問合せ

「マッスルケア仙台」へのお電話はこちら
 【住 所】 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-5 KTビル3階
 【電話番号】 022-794-8677
 【営業時間】 10:00~22:00 (最終受付21:00)
 【受付時間】 10:00~21:00
 【定休日】 木曜日
 【最寄駅】 地下鉄東西線 宮城野通り駅から徒歩1分
JR仙台駅東口から徒歩5分
 【駐車場】 近隣コインパーキングをご利用ください

PageTop

初めての方へ
WEB予約受付中

WEB予約

line予約
スポーツ障害 整体スクール
メニュー
会社概要

仙台駅東口 整体
「マッスルケア仙台」


【住所】
〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-5 KTビル3階


【電話番号】
022-794-8677


【営業時間】
10:00~22:00
(最終受付21:00)


【電話受付】
10:00~21:00


【定休日】
木曜日


【最寄駅】
地下鉄東西線
宮城野通り駅 徒歩1分

JR仙台駅東口 徒歩5分


【駐車場】
近隣コインパーキングをご利用ください


【出張施術】
トレーナー業務出張・各種派遣業務あり


【出張費】
出張費に関しては業務内容により異なるためご相談


カテゴリー
新着記事


仙台駅東口 整体
「マッスルケア仙台」
  • 住所:〒983-0852
    宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-5 KTビル3階
  • 電話:022-794-8677