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手首専門施術 - 仙台駅東口・元楽天イーグルストレーナーの整体院

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ゴルファーで手首の痛みから解放された症例|仙台市でゴルファーの手首の痛み専門治療なら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台治療院

2018年02月02日 [記事URL]

毎日打ちっぱなしで

100球以上打ち込むゴルファーが

手首の痛みから解放された症例

 

《症例報告》

60代 男性 外回り営業 仙台市在住

 2ヶ月位前からゴルフのスイングをすると右手首の違和感が出ていました。

そのまま続けて練習をしていたら2週間位前から右手首が痛くなりだしました。

念のため病院に行ってレントゲンを撮ってもらいましたが、骨には異常はなく

腱鞘炎と診断をされました。

病院では湿布を出されただけで特に治療はしてもらえなかったので、

早く手首の痛みを取って仲間とゴルフに行きたいという想いから

インターネットで検索していたら

仙台市内でプロゴルファーも訪れる治療院を見つけ

マッスルケア仙台に来院しました。


 

《問診時の症状》

 ・手首を曲げたり伸ばしたりすると痛みが出る

・手首を手の甲側に反ると痛みが出る

・手を床について体重をかけると痛い

・肩・首・腕の方まで常に凝っている感じがある

 


《施術後どういった経過を辿ったか》

初回の治療では肘から手にかけての固くなっている筋肉をほぐす治療を行いました。

2回の治療の後は日常生活で手首を曲げたり伸ばしたりする動きは痛みが出なくなりました。

手首を床について体重を乗せるとまだ痛みが残っていたので、

手の平の骨の配列のバランスを整える治療を2回入れたら体重を乗せても痛みが出なく

なりました。

今ではゴルフのパファーマンスアップの為に全身の整体を入れ

メンテナンスを3週間に1回行っています。

 


 《治療家のコメント》

 私が治療を担当しました!

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この方はゴルフの打ちっぱなしにほぼ毎日行かれる方で、

球数も100球以上は打ち込みます。

手首に違和感が出ていたにも関わらず、ほったらかしにしていた為に

違和感から痛みに変わっていきました。

 

どういったところを意識してスイングしているかを聞くと、

インパクトの際にボールを上から強く打ち込む意識を持っていると仰っていました。

その意識が強く無理な手首の使い方をしていたようです。

 

また、これだけ毎日スイングしているにも関わらず、

全く筋肉のケアをしていませんでした。

全身のチェックをすると肩甲骨と股関節の動きも悪くなっていました。

肩甲骨と股関節の動きの悪さから、手打ちになり手首に負担がかかり

今回の手首の痛みに繋がったと考えられます。

 

マッスルケア仙台ではTPIというゴルフフィットネスの資格も持ったスタッフも在中しているので、

ゴルフでの身体の使い方などの相談も承っております!

 


★マッスルケア仙台治療院では

ゴルファーの手首の痛み専門治療を行っています。

 

仙台市内外から手首の痛みに悩むゴルファーの患者さんが多く通う整体院が

仙台駅東口から徒歩7分の所にあるマッスルケア仙台治療院です。

 

他の治療院で良くならないと諦めかけているそこのあなたは

マッスルケア仙台で本物の手首の痛み専門治療を受けて下さい!

 

我々が提供する手首の痛み専門治療は、

これまで多くの患者さんを救ってきたので、

きっとあなたのお役に立てると思います。

 

是非一度マッスルケア仙台でこれまで味わった事のない治療を受けてください!


 

★初めての治療でどんなことをされるのか不安なのだが...

 

初回限定割引をご用意しております!

もしもあなたが今の苦痛が続くのがもう耐えられない・・・

そう思われているのなら一度マッスルケア仙台の施術をお試しする価値がある筈です。

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あなたが早急に問題解決を望むなら

今すぐ行動して欲しいと願います。

ご予約・お問い合わせは今すぐご連絡ください!

予約者多数の為ご予約は御急ぎください!

 

人数に限りがありますので 

予約の際に『初回割引希望!!』と必ずお伝えください。

 

予約の際にお伝え頂いた方限定サービスとなります。

 

初診の際は体の詳細情報を体組成計にて

精密なデーターを取りますので

検査料金で別途540円を頂いております。

 

 

宮城県仙台市宮城野区榴岡

4−5−5KTビル 3F

営業時間

13時から21時(最終受付)

木曜定休 

完全予約制

当日予約も可能な限り受け付けます!

☎022−794−8677

 

店舗への詳細な行き方はこちら!

JR仙台駅から徒歩5分

ヨドバシカメラすぐ近く!

↓お店への行き方はこちらをクリック↓

http://www.musclecaresendai.com/map.php

 



手首の腱鞘炎の痛みが和らいだ症例|仙台市で手首の痛み・腱鞘炎から脱出するなら仙台市の元楽天トレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2018年01月22日 [記事URL]

手首の腱鞘炎の痛みが和らいだ症例

 

≪症例報告≫

50歳女性 無職 仙台市在住

<患者様の訴え>

手首がズキズキするような痛みが突然ある...

服を脱ぐ動作の時に手首が痛む...

・料理の時にフライパンを持つと手首が痛む...

夜間になると手首の痛みが増す...

この様な症状を左手首に感じるとの訴えでした。

 

この症状を感じる様になったのは10数年以上前から

整形外科や整体院、治療院、整骨院にも通われたものの

全く左手首の痛みから抜け出すことが出来ずに悩まれていて、

友人の紹介でマッスルケア仙台に来院されました。

 

<問診時の症状>

・手首を上下に動かす際の痛み

・手首の腱鞘炎の痛み誘発テストの結果は陽性

 

<症状の原因>

今回手首が腱鞘炎になった根本的な原因として、

お母様の介護もされている事から、

首周りや肩甲骨周りの筋肉の硬直が非常に強く

その結果として手首に負担がかかり

腱鞘炎とみられる手首の痛みの症状が発生していました。

 

腱鞘炎が発症してしまう主な原因は

前腕の筋肉が硬直してしまった事で

手首にある腱を束ねている腱鞘と言われる

手首の組織が圧迫されてしまい

腱が腱鞘と擦れてしまう事です。

その為腱鞘炎等の

手首に痛みを感じる症状から脱する為には

前腕の硬直した筋肉を柔らかい正常な状態に戻す事と

前腕に負担がかかってしまう原因を取り除く事です

 

症状の原因とその原因の原因にアプローチする事で

腱鞘炎等の手首、手指に発症する症状から

早期に根本的に脱出する事が可能になります。

 

今回の50歳女性の場合は

肩甲骨周辺の筋肉の硬直が強く

肩甲骨の可動域制限が起こってしまった事で

前腕の甲側の筋肉への負担が大きくなり

前腕甲側の筋肉まで硬直してしまい

腱鞘炎とみられる症状を発症させていました。

 

<施術の経過>

今回の50歳女性の場合は

特に甲側の痛み・腫れが強かったので

肘から前腕にかけての筋肉を緩める事を

まず重視して施術を行いました。

また頸部から肩甲骨にかけても

筋肉の硬直が非常に強かった為

短い通院間隔で来院頂くと共に

ご自宅での手首から前腕のセルフケア

多めの時間を実施して頂きました。

 

その結果

当初の見立てでは1ヶ月程度かかると見られた

手首の腫れも2週間程度で引き

料理時や服の脱ぎ着、夜間に感じていた痛みも

1か月後には脱する事が出来ました。

 

 

<治療家のコメント>

私が治療を担当しました!

佐藤さんプログ用.JPG

 

 

 

 

 

日常生活を送る際、服を着る、物を持つといった動作を必ず行います。

 

なぜ、手首に痛みが出てきてしまったのかと、

痛みがある部分だけ見るのではなく、

普段どのような姿勢が多いかなど根本原因を探り出すことが重要です。

その積み重ねが、悪い筋肉の状態を作り出してしまいました。

症状の原因に対しての施術を受けて頂くだけでなく

今度は同じ状態にならない為に

普段からの動作改善やセルフケアが非常に重要です。

それが無ければ

症状から脱出する事が出来ても、

必ず再発をしてしまいます。

 

マッスルケア仙台治療院では症状に対しての施術だけでなく、

その症状を解決するためのセルケア指導も行い、

早期回復を目指します!

 

 

手首における腱鞘炎の痛みもマッスルケア仙台にお任せ下さい!


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初診の際は体の詳細情報を体組成計にて

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手首を回すとゴリゴリ鳴る痛みから解放された症例|仙台市で手首専門治療なら元楽天イーグルストレーナーのマッスケア仙台治療院

2017年11月08日 [記事URL]

手首を回すとゴリゴリ鳴る

痛みから解放された症例

 

≪症例報告≫

40代女性 趣味粘土細工 仙台市近郊在住

1年くらい前から右の手首違和感を感じるようになりました。

趣味で粘土を使った人形作りをやっている為、手は結構使います。

癖で手首をぐるぐる回したりしていました。

その時にゴリゴリ音が鳴るのは気になっていましたが、

日が経つにつれ徐々に違和感になり、今では痛みに変わっています。

病院ではレントゲンを撮りましたが、骨には異常はなく使い過ぎによる

腱鞘炎だと言われました。

湿布を貼ってしばらく安静にしていれば治ると言われたのですが一向に

改善しないので、マッスルケア仙台に来院しました。


 

≪初診時の症状≫

・右手首の小指側が痛い

・手首を動かすと痛い

・首こり・肩こりある

・右腕全体が重だるい

 


 

≪施術後の経過≫

初診の際は手首の炎症症状がみられたので、

機械を使った電気治療を行いテーピングをして患部が動かない様に固定をしました。

その後2回の治療の後には炎症症状は無くなり、手首を動かした際の痛みも

少し治まっていました。

4回目の治療から手首の安定性を獲得するためのリハビリ治療を取り入れていきました。

合計7回の治療で手首を動かしても痛みは出なくなり日常生活での問題は解消できました。

粘土細工を頑張り過ぎた時は手首の痛みが多少出るので、

3週間に1度の定期メンテナンス治療で痛みがぶり返さない様にケアをしています。

 


≪治療家のコメント≫

私が治療を担当しました!

 CIMG0933.JPGのサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

 

 

 

 

 

この方の右手首は粘土をこねる際に体重を思いっきりかけて手首を反るので

その際に痛めたことがありその時から違和感や痛みが出てきたようです。

手の手首寄りには8個の骨があり、腕の骨と結びついて手首の関節を形成しています。

その骨の配列が乱れると手首を動かしたときの痛みや、手首の不安定性になってしまいます。

今回のケースは骨の配列を乱している原因が筋肉の硬さであった為、

筋肉への治療をする事で痛みの症状が改善できました。

手は日常生活でも頻繁に使うので、少しでも痛みがある場合は早めの治療をおすすめ致します。

 


★マッスルケア仙台治療院では

手首の痛み専門治療を行っています。

 

仙台市内外から手首の痛みに悩む患者さんが多く通う整体院が

仙台駅東口から徒歩7分の所にあるマッスルケア仙台治療院です。

 

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我々が提供する手首の痛み専門治療は、

これまで多くの患者さんを救ってきたので、

きっとあなたのお役に立てると思います。

 

是非一度マッスルケア仙台でこれまで味わった事のない治療を受けてください!

 


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営業時間

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木曜定休 

完全予約制

当日予約も可能な限り受け付けます!

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手首が痛いマウス腱鞘炎から抜け出す方法|仙台市の有名な整体院は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2017年01月11日 [記事URL]

仙台市でマウス腱鞘炎で手首が痛い人の

改善率 92.8%

驚きの改善率を叩き出す秘策があります

 

あなたはマウスを使うと手首が痛くなる腱鞘炎で

この様な事でお悩みではありませんか?

 

●マウス腱鞘炎で身体を支える時、手に体重をかけると手首が痛い...

●マウス腱鞘炎で仕事中パソコンのキーボードを叩くのも手首が痛い...

●マウス腱鞘炎で酷い時はコップを持つだけでも手首が痛い...

●仕事でマウスを使い続けると手首が痛い...

●マウス腱鞘炎で湿布や冷やすと一時的に良くなるが、またすぐ手首が痛くなる...

 


あなたの手首痛の症状はマウスの使い過ぎによる腱鞘炎です。

 

腱鞘炎は何もしないで放って置いても症状の改善は望めません。

 

あなたが本気で今の症状から抜け出して、

快適な生活を送りたいとお考えなら、

仙台市で手首の痛みを専門に扱うマッスルケア仙台整体が

あなたのお役に立てることを確信しております。

 


仙台市で手首の痛みにお悩みの方が数多く来院されるマッスルケア仙台整体には

マウス腱鞘炎で手首が痛い患者さんを沢山救ってき実績があります。

 


★手首が痛くなった理由★

 

マウス腱鞘炎の方はマウスの使い過ぎが原因です。

しかし仕事でパソコンを使う人はマウスを使わない訳にはいきません。

 

少しでも手首にかかる負担を減らす様に、工夫が必要です。


 ★パソコンの周辺機器を見直すこと★

・マウス

・マウスパッド

・リストレスト

電気屋さんでこれらの周辺機器を見てきてください。

手首にかかる負担を軽くしてくれる機器が豊富に出回っています。

 


★炎症を抑える治療★

腱鞘炎というのは、腱が納まっているさやのトンネルの中を腱が通過する時に

擦れて炎症が起きています。

まずは、この炎症を抑える事が大切です。

マウス腱鞘炎の手首の痛みを得意とするマッスルケア仙台整体には

炎症を抑えるのに効果抜群の機器を用意しており、

仙台市内外から訪れる腱鞘炎患者さんに効果を発揮しております。


★トリガーポイント療法★

手首を痛めているあなたの手首や腕の筋肉には、

痛みを引き起こしているトリガーポイントと言われる筋肉の硬いシコリのような

箇所が無数に存在します。

 

このトリガーポイントが引き金となってあなたの手首の痛みを誘発しているので、

痛みを取り除くにはこのトリガーポイントを排除することが重要です。

トリガーポイントは筋肉の奥深い所に存在する為、高度な触診技術が必要ですが、

我々は触診のスペシャリストですので、あなたの手首の痛みを引き起こしている

トリガーポイントをピンポイントで触診し取り除いていきます。

 


★セルフケアの重要性★

トリガーポイントを排除する施術をした後は、2度とトリガーポイントを作らない様に

ご自身で行って頂くセルフケアが重要です。

虫歯にならない為に歯磨きをしますよね。

それと同じで、筋肉に対してもケアをしなければいけません。

 

仙台市のマッスルケア仙台整体ではあなたに、

手首の痛み専用のセルフケアのやり方を

お伝え致します。

 

セルフケアを行う事で、痛みが出にくい身体にする事が出来ます。

また痛くなってもすぐに症状を取り除くことが出来るのが、セルフケアのメリットです。

 


仙台市でマウス腱鞘炎で手首が痛くてお困りの方は、

今なら初回限定割引をご用意しておりますので、

治療を始められるきっかけに使って下さい。

 

ご予約のお電話にて、初回限定割引希望とお伝えください。

 

仙台市で

マウス腱鞘炎で手首が痛い方専用

 

元プロ野球楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台整体

 

☎ 022-794-8677


初回限定割引をご用意!

 

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初回割引ご利用と

必ずお伝えください!

 

予約の際にお伝え頂いた方

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初診の際は

体の詳細情報を

 

体組成計にて精密なデーターを

取りますので

 

検査料金で

別途540円を頂いております。

 

 

 

宮城県仙台市宮城野区榴岡

4−5−5 KTビル3F

営業時間

13時から21時(最終受付)

木曜定休

 

完全予約制

当日予約も可能な限り受け付けます!

☎︎022−794−8677



ゴルファーが手首の痛みから抜け出す方法|仙台市のゴルファー専門整体院は元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2017年01月11日 [記事URL]

手首の痛みから脱却!!

仙台市でゴルフ専門の資格(TPI)

があるのは

マッスルケア仙台整体だけ

あなたはゴルフのスイングで手首が痛くて、

この様な事でお悩みではありませんか?

 

●ゴルフのインパクトの時に手首が痛くて、飛距離が出ない...

●ゴルフのトップに持って行く際に手首が痛くて、球の方向が安定しない...

●ゴルフのドライバーで手首が痛くてスライスが出る...

●ゴルフのバンカーショットが手首が痛くて怖い...

●手首の痛みでゴルフの練習に行けないからつまらない...

 


仙台市でゴルフが好きなのに手首が痛くてまともに練習が出来ていない方へ、

お勧めの整体院が仙台市東口徒歩5分の所にあるマッスルケア仙台です。

 

仙台市のプロゴルファーも多く通ってるマッスルケア仙台整体なら、

あなたのゴルフスイング時の手首の痛みを根本から解決致します。

 

仙台市でゴルファー専門に手首の痛みだけでなくゴルフでの身体の使い方をトータル的に

サポートできるのはマッスルケア仙台整体だけです。

 


★TPIとは★

マッスルケア仙台整体にはTPI (タイトリストパフォーマンス研究所・カリフォルニア州サンディエゴ) というゴルファーの身体にまつわるあらゆる分野を研究しているゴルフフィットネス専門機関が発行している資格を有した、ゴルフに精通したスタッフがいて、あなたの身体をトータルにサポート致します。

 

仙台市でTPI (タイトリストパフォーマンス研究所・カリフォルニア州サンディエゴ) の資格を持っているのはマッスルケア仙台整体だけです。


 

あなたは今現在手首が痛いのですね?

 

どういう痛め方をしましたか?

 

●スイングで思いっきりだふった時に手首を痛めた?

●特にきっかけはないが、徐々に手首の痛みが強くなってきた?


 ★だふった時に痛めた場合★

だふった時に痛めた場合は、無理に動かさないで下さい。

手首に腫れや熱感がある場合は、お風呂で温めたりはせずに冷やして下さい。

その後早急に怪我のスペシャリストがいるマッスルケア仙台にご相談ください!

 


★放って置いても治りません★

ほっとけば治るという考えは捨てて下さい。

放っておくと手首の周りの筋肉がどんどん固まってきて、動きの制限が出る様になります。

 

手首に動きの制限が出てしまうと、今度は肘や肩など別の所に痛みが発生してしまいます。

 


★徐々に手首の痛みが強くなってきた場合★

徐々に痛みが強くなってきた場合は、スイング時の身体の使い方に何らかの原因があって

手首にストレスが徐々に溜まってきて、遂に耐え切れなくなって痛みが発症したのです。

 

手首を痛めた原因が他にあると言う事です。


 ★手首を痛めた原因はどこか★

仙台市で唯一TPI (タイトリストパフォーマンス研究所・カリフォルニア州サンディエゴ) の資格を持った我々が得意とするのが、原因分析です。

初診時に行うフィジカルスクリーニングであなたの手首痛の原因を確定させます。


 ★原因箇所に対して徹底アプローチ

ゴルフスイングで手首を痛める原因は人それぞれで、

肘、肩、胸椎、股関節、足首など色々ありますので、

突き止めた原因箇所に徹底アプローチしていきます。


 ★原因は筋肉★

ゴルフスイング時の手首の痛みの原因の90%以上は筋肉です。

原因の筋肉に対しては、インナーマッスルマッサージ・トリガーポイントマッサージを

駆使しながら、あなたの手首の痛みの原因となる筋肉の治療を行っていきます。

 

筋肉の治療なので、気持ちの良いだけのマッサージではありませんが、

根本的な改善には必要な事です。

 


★セルフケアの重要性

筋肉に対しての治療の後は、いい状態をキープして頂きたいので、ご自身でやって頂く

セルフケアが大変重要になってきます。

歯を磨くのと一緒で、筋肉の手入れが毎日必要となります。

 


上記の流れで、あなたの手首の痛みの根本的な改善を提案致します。

 

今なら初めての方に治療を受けて頂くきっかけをご用意しております。

初回限定割引というものです。

初診の方に限り特別割引価格にて治療を受けて頂けるので、

ご予約時に初回限定割引希望とお伝えください。

 

ゴルフのスイングの際の

手首の痛みを本気で改善したいのなら、

仙台市でTPIというゴルフ専門の資格を有した

マッスルケア仙台整体

 

☎ 022-794-8677


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予約の際に

初回割引ご利用と

必ずお伝えください!

 

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限定サービスとなります。

 

 

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体の詳細情報を

 

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木曜定休

 

完全予約制

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仙台市で手の痺れ・痛みを引起す手根管症候群の根本治療なら元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台治療院

2016年11月04日 [記事URL]

手根管症候群

使うな言われても...

いつになったら

良くなるの...

 

あなたは

手根管症候群と病院で

診断を受け

手の痺れや痛み

こわばり感等で

お悩みではないでしょうか?

 

手根管症候群とは

親指、人差し指、中指、薬指の親指側

これらの指の手の平側が

痺れたり、

母指球という親指の付け根の

筋肉が痩せてきて

親指と人差し指をくっつけて

丸を作るOKサインが

できなかったり、

握力が低下してきたリします。

 

手先を頻繁に使う人や

キーボードを沢山叩く

妊婦の方や更年期の女性

30歳から50歳くらいの

女性に多い疾患です。

 

手をブルブルと振ったりすると

一時的に症状が弱まります。

 

手根管症候群の原因は

手首の手の平側に

手根管というトンネルがあります。

これは骨や靭帯で作られた

トンネルで

その手根管という

トンネルの中を

正中神経という神経と

指先を曲げる為の腱が

走っています。

 

そのトンネルの中で

正中神経が圧迫され

手根管症候群を発症します。

 

女性に多い理由としては

女性ホルモンの乱れ

手根管内を通る

腱鞘という腱が

納まっているさや

むくみが原因と

言われています。

 

手根管症候群の検査として

手首の手の平側を

叩き指先の方に

痺れが放散するか

をチェックします。

これをチネルサインと言います。

 

また手首を直角に曲げて

手の甲と甲を合わせて

1分間キープして

痺れや痛みが

悪化するかを

チェックします。

これをファーレンテストと言います。

 

また母指球の筋力チェックや

筋肉が萎縮していないか

などもチェックします。

 

整形外科では

消炎鎮痛剤やビタミンB12などの

薬を処方されたり

湿布をもらって安静に

してなさいと

言われる事が多いです。

 

しかし

安静にしていただけでは

ほとんど治りません。

 

マッスルケア仙台では

手根管症候群による

指先の痛み・痺れから

解放できる

根本治療を

提供致します!

 

手根管症候群などの

いわゆる

絞扼性神経障害では

多くの場合

トリガーポイント

呼ばれる痛みの引き金

となっている

筋肉の部分が有ります。

 

多くのプロアスリートなども

治療してきた経験から

手根管症候群の原因となっている

トリガーポイントを

的確にとらえるのが

得意なのが

マッスルケア仙台です。

 

多くのプロアスリートを

治療してきた経験をもとに

あなたの手根管症候群の

痛み・痺れを

根本から解決していきます。

 

今なら手根管症候群

お悩みのあなたが

治療を始められるきっかけとして

初回限定割引

ご用意しております。

 

いつも先延ばしにしている

そこのあなたを

手根管症候群の痺れ・痛みから

解放出来る様に

早く治療を受けて頂く為の

ご提案です。

 

マッスルケア仙台整体で

手根管症候群からの

早期解決を

実現いたします。

 

初回限定割引

料金ページでご確認ください。

 

仙台市で

手根管症候群

専門治療なら

 

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台

 

当日予約も承ります!

022-794-8677

 

 



仙台市 手首の痛み TFCC損傷 専門治療 元楽天イーグルストレーナー マッスルケア仙台

2016年11月02日 [記事URL]

手首の痛み

TFCC損傷

整形外科医

お手上げ症状

良くなったとの声

多数!!

 

あなたはTFCC損傷と

病院で言われ

手首が痛くてお悩みでは

ないでしょうか?

 

スポーツをする時に手首が痛い

日常生活でも

物を持ったり

捻ったりすると

痛みが出て

辛いですよね

TFCC損傷

 

TFCCというのは

三角線維軟骨複合体と言いまして

手首の小指側安定性に関わり

ショックを吸収する役割を

果たしています。

 

ゴルフやテニス、バドミントン、

野球などの

スポーツを行う人に多く、

手首を頻繁に使うスポーツ

やられている方に多く発症します。

 

TFCCを損傷すると

手首を小指側に曲げたり

ドアノブを捻ったり

という動作で

痛みを感じるようになります。

 

ゴルフのインパクトの時

テニスやバドミントンの

ラケットを振る時など

繰り返しのストレス

手首の小指側の

靭帯や軟骨を傷つけ

痛みが出るケースが多いです。

 

病院でTFCC損傷の診断を受けると

まずは安静にしてなさいと

言われます。

 

しかし、決められた期間

安静にしていても、

いざスポーツを始めると

やっぱり痛いという

事が多々あります。

 

と言う事は

TFCC損傷は安静に

していただけでは

良くならないと言う事です。

 

ではどうしたら良くなるのか?

 

関節腔という手首の

関節の遊びのスペースを作って

あげることが大切です。

 

TFCC損傷の方は

この手首のスペース

狭くなっています。

 

スペースが狭くなる要因は

肘から指先までの筋肉が

硬くなっており、

筋肉のバランスが崩れることで

起こります。

 

マッスルケア仙台では

硬くなった筋肉を

柔らかくし全体のバランスを

整えスペースを作り出し

TFCCの痛みからの解放を

実現します。

 

マッスルケア仙台では、

手技療法だけでなく、

セルフケアの方法から、

身体のメンテナンスの方法を

指導させていただき、

スポーツへの早期復帰

再発予防を実現します。

 

私が多くのプロアスリートを

治療した経験から

手首の痛み・TFCC損傷は

腕や手首周辺の筋肉の状態を

整える施術で改善することが

多く、手首の痛みが

どんどん引いていき

4~5回の治療で痛みはほぼ

消失したとの

症例をみています。

 

マッスルケア仙台では

手首の痛みが筋肉のアンバランスが

原因の場合

以下の施術を行いながら

日常生活やスポーツへの復帰を

サポートいたします。

 

●初めての方の場合は

手首の現状確認と

痛みの経過などの

詳細をお伺い致します。

 

●痛みのポイントや

可動範囲・動作の確認

 

●筋肉のアンバランスの

発生している部位をチエック

 

●アンバランスが出ている

場所があればその部位に集中的に施術

 

●スポーツを行える程度の

痛みの場合はテーピング・

サポーターを着用

 

先日もTFCC損傷で

3年間手首の痛みに苦しみ

病院を渡り歩いた方の症状が

5回の施術でほぼ消失した

症例を経験しました。

 

手首の痛みやTFCC損傷と

診断された方

手首の痛みがなかなか取れないと

お悩みの方は

一度スポーツ障害専門

マッスルケア仙台整体治療院に

ご相談ください。

 

手首痛・TFCC損傷からの

脱出サポート

スポーツへの早期復

日常生活痛みから

解放提供いたします!

 

仙台市で

手首の痛み

TFCC損傷

専門治療なら

 

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台整体

 

022-794-8677

当日予約も承ります!

 



手首の痛みドケルバン病(腱鞘炎)の専門施術なら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2016年05月29日 [記事URL]

病院に行っても

何もしてもらえなかった

ドケルバン病

(腱鞘炎)による

親指付け根の痛み

根本解決提案

あなたはドケルバン病(腱鞘炎)を

ご存知でしょうか?

ドケルバン病(腱鞘炎)とは

手首の親指側に発症する腱鞘炎の事で

手首や親指を動かす事で痛みが発生します。

以前は楽器演奏家や指を酷使するスポーツ選手

女性であれば妊娠・出産期のホルモンバランスの変化

手をよく使う・細かい作業が多い職業の方等

特に男性より女性に多く見られていました。

しかし最近の場合は

スマートフォン・パソコンの普及により

これらの使用のし過ぎで発症される方が

非常に増えております。

 

これらの原因により

手首を通っている腱が

腱を束ねている腱鞘と呼ばれる部位と

摩擦してしまって炎症を起こしてしまい

痛みを発症させる原因となるのです。

 

マッスルケア仙台では

ドケルバン病

(腱鞘炎)

専門施術

提供致します!

 

マッスルケア仙台では

プロスポーツの現場で行われている

ドケルバン病(腱鞘炎)の専門施術を

完全再現し提供致します。

まず問診と痛みの出る場所・動きの確認を行い

あなたの生活、職種の身体の動きから

ドケルバン病(腱鞘炎)を発症させる

原因動作を特定します。

原因動作が特定できたら

関節の可動域確認を行い

あなたの身体の原因ポイントを特定します。

指先・手首の酷使により

ドケルバン病(腱鞘炎)を発症している方は

ほとんどが前腕にかけての筋肉

筋肉のシコリが発生していて

トリガーポイント(痛みの原因)となっています。

マッスルケア仙台では

このトリガーポイントに対して

徹底的に施術を行う事で

ドケルバン病(腱鞘炎)からの

早期脱出を目指します。



ご用意している施術は

プロスポーツ選手も愛用する治療器や

手技療法によるトリガーポイント

マッサージ等複数の施術を

ご用意しております。

その中から

今のあなたの状態に合わせて最適なものを

選択し組み合わせて行います。

また原因動作が職業上不可欠な

場合もありますので

日々自宅であなた自身にも

ケアして頂く為に

セルフケアの方法も指導致します。

マッスルケア仙台で

あなたの今抱えている

ドケルバン病(腱鞘炎)の痛みから

抜けだしましょう。

マッスルケア仙台が

ドケルバン病(腱鞘炎)の痛みから

抜け出すために必要な事は

全てお教えしサポートいたします。

 

今なら初回限定特別料金

ご用意しております。

メニュー料金をご確認の上

今すぐご予約お持ちしております!

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ドケルバン病

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仙台市 手首の痛み 腱鞘炎 専門施術 元楽天イーグルストレーナー マッスルケア仙台

2016年05月20日 [記事URL]

長年苦しんでいる

腱鞘炎の痛みから

抜け出す術を

ご提案致します!


あなたは腱鞘炎で

お悩みではありませんか?

 

腱鞘炎とは手首の腱鞘という部分に

何らかの原因で炎症が起こる疾患です。

 

原因は主に使い過ぎで

野球選手やバドミントン

などの選手に好発しますが

一般の方にも最近非常に

増加している疾患です。

 

一般の方に増加した理由は

パソコンやスマートフォンの普及が

大きな理由と言えます。

 

腱鞘炎でご来院いただいた方で

ご自身では手首の酷使に覚えがなくても

お話を伺うと日常生活の中で

気付かぬうちに手首を

酷使しているという事が

非常に多いです。

 

しかし

腱鞘炎で病院に行っても

安静の指示と湿布の処方のみ

という事が多く

中々改善されず

お悩みの方が

多いのではないでしょうか?

マッスルケア仙台では

プロ野球現場で行われている

腱鞘炎専門施術

完全再現提供致します!

 

マッスルケア仙台では

プロ野球在籍時に

300人以上の選手に施術し

得た経験とノウハウから

腱鞘炎に最適といえる施術を

見つけ出しました。

 

それを完全再現して提供し

あなたを悩ます腱鞘炎から

抜け出すサポートをさせて頂きます。

 

まず来院いただきましたら

問診と動作確認や

身体の可動域・

柔軟性チェックを行い

日常生活の中の

原因動作と身体の問題箇所を

究明します。

 

そこから

身体の問題箇所へ集中的に施術を行い

根本的に痛みの原因を取り除きます。

 

用いる施術は

プロ野球チームでも愛用される

高周波温熱治療器や

手技療法による

トリガーポイントマッサージなど

複数の施術の中から

あなたに最適なものを

選択し組合せて行います。

 

また

日常生活の動作に

原因があることが多いので

その動作改善指導や

必要なセルフケアを指導し

腱鞘炎の根本的解決の

サポートをさせて頂きます。

あなたが腱鞘炎でお悩みなら

マッスルケア仙台にご相談ください。

あなたが腱鞘炎から抜け出す道のりを

全力でサポートさせて頂きます。

仙台市で

腱鞘炎お悩みなら

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台

 

完全予約制

022-794-8677



仙台市で野球選手の手首の痛なら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

2015年04月17日 [記事URL]

手首の痛みでお困りならスポーツ障害専門

元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体

野球選手が受傷するケガの一つにバットをスイングをする際、手首にかかる負担により手首痛を引き起こす事があります。一日に何百回と繰り返される動作になると手の関節は非常に弱い箇所の為適切な手入れや運動量の調整・日々のメンテナンスを欠かす事はできない部位と言えるでしょう。

今回は、野球で発生する手首の痛みについて紹介します。

【手首痛について】

野球選手などのスポーツ選手に多く見られる手首痛は、さまざまな症状があります。
手首と親指側に腫れや痛みをかじるドケルバン病と呼ばれる狭窄性腱鞘炎は、野球選手やスポーツ選手以外にも妊婦さん、産後の女性、更年期の女性など骨や腱が弱くなっている方にも見られます。

狭窄性腱鞘炎はいわゆる使い過ぎが原因となり家事を毎日行う女性に多く発生します。

他にはガングリオンと呼ばれる珍しい症状の手首痛は、関節周辺に腫瘤ができます。
痛みはさほど強くありませんが、神経が圧迫されると手首痛が悪化するので、早急な治療が必要です。

キーンべック病による手首痛は、握力の低下によって手首が動かせなくなる症状を言います。
主に、手首を酷使する男性に多く見られますが、女性の場合は、骨のもろくなった高齢者に見られます。

以上のように手首痛といってもさまざまな症状があります。
野球選手等スポーツをしている人にだけ発生するというわけではありません。

特に最近では、スマホの操作による手首痛も増加傾向にあります。スマートフォンの操作やパソコンの入力作業は一度にかかる力はそれほど強くはありませんが、度重なる手首へのストレスは腱鞘炎などの使い過ぎが原因で発生する症状の原因となります。日々の使い方や使う量を上手くコントロールする事が大変重要になります。

【手首痛を予防する方法】

予防する運動法はあくまでも痛みがなくなってから行う事なので注意してください。

手首の痛みがある場合は最優先で痛みを除去する事が大切です。

手首痛にならないためには、手首の骨や筋肉を強化する必要があります。
自宅でも簡単にできる方法がいくつかありますので、紹介します。

まずひとつが、水の圧力を適度に加えることによって関節を強化する方法です。
湯船に浸かった状態で、手首を前後左右、さまざまな方向に動かすだけです。

1日1回、湯船に浸かることは、疲労回復効果もありますので、激しいスポーツを行っている方は、できる限り湯船に浸かる習慣をつけるといいでしょう。
次に4,5キロの鉄アレで手首から上の筋肉を強化する方法です。

ダンベルをわざわざ購入する必要はありません。
空のペットボトルや空き瓶に、砂や水を入れるだけで簡単にダンベルの代用が作れます。

体重や運動状況、そして手首の状況によって鉄アレの重さを調整してください。
すでに手首通がある場合は、治療をまずは優先させる事が大切ですので痛みがある時は絶対に無理な運動はしないようにしましょう。

手首の痛みに対する専門対策

手首の痛みが発生している場合、野球の選手だけに限らず、前腕部分の筋肉にトリガーポイントと言われる筋肉の硬結・痛みの引き金になる箇所が発生しています。このトリガーポイントを速やかに除去する事により前腕の筋緊張が解放され手首の関節内の内圧が軽減します。腱鞘炎などの手首の痛みの場合、手首の内圧が軽減してくると色々な動作の時にも痛みを感じる事が軽減してきます。

手首の痛みはこれらの処置で改善

●前腕筋肉の筋緊張を除去

●患部に熱感がある時は氷でアイシングを行う15分を何度かに分けて行う。続けて冷やし続けるのはダメ

●痛みのある動作を極力避ける(日常生活の中ではこれが一番重要)

●日常生活で痛みのある場合はサポーター・バンテージを着用する。

●セルフケアの徹底(受診時にご説明する手首に対する専門メニューを行ってご自身でもケアして頂きます)

野球の選手の場合痛みの軽減が見られてきたら徐々に打撃再開・スローイング再開など運動量を増加させていきます。急激に不可のかかるスイングや投球は初期の時点では控え、痛みの無い動作を確認しながらゲームレベルまで復帰していきます。

家事など日常生活でお困りの方は日常での痛みのでる動作を出来る限り避ける事に注意し早期に痛みの無い状態まで改善させる事を目標とします。

仙台市で手首の痛み・野球選手・各種スポーツでの手首の痛みにお悩みの方は元楽天イーグルストレーナーのスポーツ障害専門のマッスルケア仙台までご相談ください。

仙台市で手首の痛みなら元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台整体 022−794−8677




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