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手の腱鞘炎(ドケルバン病)なら元楽天イーグルストレーナー 仙台駅東口 マッスルケア仙台整体治療院

2014年10月26日

手の腱鞘炎(ドケルバン病)

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手の腱鞘炎(ドケルバン病)

人の筋肉と骨は、腱によってつながれています。腱鞘炎(ドケルバン病)は、手首の腱を包んでいるトンネル状の腱鞘(手背第1コンパートメント)に起きる炎症です。
何らかの原因で腱鞘内部のすきまが狭くなると、腱のすべりが悪くなり、摩擦によって炎症が起こります。男性より女性に多く発症する傾向があります。

親指にはの腱がついていますが、そのうちの二本(①短母指伸筋腱:主に親指を伸ばす働きをする腱。②長母指外転筋腱:主に親指を広げる働きをする腱)が手首の親指側にある腱鞘の中をいっしょに通ります。腱鞘の部分で腱の動きがスムーズでなくなり、炎症が起こると痛みや腫れがでてきます。

妊娠時、産後や更年期の女性に起こることが多く、スポーツマンや指をよく使う仕事の人にも多く発生します。また、最近ではスマートフォンの使いすぎも原因となるケースが増えてきています。
病態としては、親指の使いすぎによる負荷のため、腱鞘が肥厚したり、腱の表面が傷んだりして、さらにそれが刺激し、悪循環が生じると考えられています。

特に手背第1コンパートメントには、上記の2種類の腱を分けて通過させる隔壁が存在し、これがあるために狭窄が生じやすくなっています。
上記の部位に腫れや押した時に痛みがあり、親指と一緒に手首を小指側に曲げると痛みがいっそう強くなることで診断しまず。自分で調べるには手首を直角に曲げ親指を伸ばしたときに痛みが増強するか否かで判定します。

腱鞘炎の対処法は、冷却と安静です。使いすぎによって、炎症症状が発生しているので、患部のアイシングを行ってください。そして、患部に痛みがでる動きをなるべく行わないことです。アイシングをしていると、痛みもひいて一時的に良くなったように感じますが、患部が完璧に改善されないと再発、悪化を繰り返します。

マッスルケア仙台では、高周波治療器RADIOステイム、にて深部組織に温熱療法を加え深部を加温し、手技療法、セルフケアの指導を組み合わせ治療をさせていただきます。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で手の腱鞘炎・ドケルバン病・スポーツ障害・スポーツ外傷・筋肉の痛み・関節の痛み・病院で改善しない痛みでお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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