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仙台市 手首の痛み TFCC損傷 専門治療 元楽天イーグルストレーナー マッスルケア仙台

2016年11月02日

手首の痛み

TFCC損傷

整形外科医

お手上げ症状

良くなったとの声

多数!!

 

あなたはTFCC損傷と

病院で言われ

手首が痛くてお悩みでは

ないでしょうか?

 

スポーツをする時に手首が痛い

日常生活でも

物を持ったり

捻ったりすると

痛みが出て

辛いですよね

TFCC損傷

 

TFCCというのは

三角線維軟骨複合体と言いまして

手首の小指側安定性に関わり

ショックを吸収する役割を

果たしています。

 

ゴルフやテニス、バドミントン、

野球などの

スポーツを行う人に多く、

手首を頻繁に使うスポーツ

やられている方に多く発症します。

 

TFCCを損傷すると

手首を小指側に曲げたり

ドアノブを捻ったり

という動作で

痛みを感じるようになります。

 

ゴルフのインパクトの時

テニスやバドミントンの

ラケットを振る時など

繰り返しのストレス

手首の小指側の

靭帯や軟骨を傷つけ

痛みが出るケースが多いです。

 

病院でTFCC損傷の診断を受けると

まずは安静にしてなさいと

言われます。

 

しかし、決められた期間

安静にしていても、

いざスポーツを始めると

やっぱり痛いという

事が多々あります。

 

と言う事は

TFCC損傷は安静に

していただけでは

良くならないと言う事です。

 

ではどうしたら良くなるのか?

 

関節腔という手首の

関節の遊びのスペースを作って

あげることが大切です。

 

TFCC損傷の方は

この手首のスペース

狭くなっています。

 

スペースが狭くなる要因は

肘から指先までの筋肉が

硬くなっており、

筋肉のバランスが崩れることで

起こります。

 

マッスルケア仙台では

硬くなった筋肉を

柔らかくし全体のバランスを

整えスペースを作り出し

TFCCの痛みからの解放を

実現します。

 

マッスルケア仙台では、

手技療法だけでなく、

セルフケアの方法から、

身体のメンテナンスの方法を

指導させていただき、

スポーツへの早期復帰

再発予防を実現します。

 

私が多くのプロアスリートを

治療した経験から

手首の痛み・TFCC損傷は

腕や手首周辺の筋肉の状態を

整える施術で改善することが

多く、手首の痛みが

どんどん引いていき

4~5回の治療で痛みはほぼ

消失したとの

症例をみています。

 

マッスルケア仙台では

手首の痛みが筋肉のアンバランスが

原因の場合

以下の施術を行いながら

日常生活やスポーツへの復帰を

サポートいたします。

 

●初めての方の場合は

手首の現状確認と

痛みの経過などの

詳細をお伺い致します。

 

●痛みのポイントや

可動範囲・動作の確認

 

●筋肉のアンバランスの

発生している部位をチエック

 

●アンバランスが出ている

場所があればその部位に集中的に施術

 

●スポーツを行える程度の

痛みの場合はテーピング・

サポーターを着用

 

先日もTFCC損傷で

3年間手首の痛みに苦しみ

病院を渡り歩いた方の症状が

5回の施術でほぼ消失した

症例を経験しました。

 

手首の痛みやTFCC損傷と

診断された方

手首の痛みがなかなか取れないと

お悩みの方は

一度スポーツ障害専門

マッスルケア仙台整体治療院に

ご相談ください。

 

手首痛・TFCC損傷からの

脱出サポート

スポーツへの早期復

日常生活痛みから

解放提供いたします!

 

仙台市で

手首の痛み

TFCC損傷

専門治療なら

 

元楽天イーグルス

トレーナー

マッスルケア仙台整体

 

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