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寝違えの首痛が施術で良くなった症例

寝違えの首痛が施術で良くなった症例

2018-09-11

急な寝違えの痛みから

施術で

脱出する事が出来た症例

仙台市在住 男性 

 

【問診時の訴え】

朝起き上がろうとした際、

首にビキッとした痛みが走りました。

異常な音が聞こえてから

首を前後、左右に動かす事ができません。

 

下を向く事も困難な為、

顏を洗う動作や下から物を拾おうとする動作、

着替える事も困難な状態です。

 

一度仙台市内の整形外科に行き、

レントゲンを撮ってもらったものの

骨には異常がありませんでした。

痛み止めの薬と湿布を渡されましたが

症状が改善されることは無く、

痛みが続く為どこか良い治療院はないか検索し、

マッスルケア仙台に通院し始めました。

 

【初診時の症状】

 

・何もしていない時でも、

 首にズーンという重苦しさを感じる。

 

・首を前後・左右に動かすと痛い。

 

・腰を屈んで顏を洗う動作が困難である。

 

・首に激痛が走る為、後ろを振り向けない。

 

・服を着替える動作も困難。

 

・肩が以前から張っていた

 

 

 

【症状の原因とどの様な施術を行ったか】

 

首の痛みの原因は、

首から肩にかけての筋肉の硬さにありました。

今回の症状で来られた患者様は

お仕事上座って作業される事が多く、

 

書き物やパソコンを使って

作業する等同じ姿勢でいる事が多かった為

 

首の筋肉に負担がかかり縮んで硬くなっている状態でした。

その状態で就寝し、寝ている間は動く動作が少なくなる為

更に筋肉が縮んで硬くなります。

 

その為、朝起き上がろうとする際

更に首に力が入り縮んでいる筋肉が引っ張られ、

動かした際の痛みになっていると考えます。

 

更に根本的な原因を探ると、

長時間の座りっぱなしにより

腰からお尻周りの筋肉がガチガチに固まり

骨盤が後傾し、常に腰が屈んだ姿勢になっていました。

 

その為背中も丸まり

猫背姿勢となって肩甲骨周りの筋肉が硬くなり

顎も前に付き出ている状態で

首の筋肉に負担が掛かっていました。

 

 

まずは体の土台となる股間節周りの筋肉を緩めていき

骨盤を立て直す整体施術を入れていきました。

 

次に肩甲骨周りの筋肉を緩めて

肩から首のガチガチになった筋肉を緩めていきました。

 

首周辺の筋肉には、

トリガーポイントという

痛みの原因となる筋肉のシコリが出来ていました。

 

トリガーポイントを中心に緩めていき、

自宅でもセルフケアを行う様指示し

2回目に来院された際は、

可動域が広がって首を前後・左右に動かす事が出来る様になりました。

引き続き自宅ではセルフケアを頑張ってもらい、

3回目に来院された際は

後ろを振り向く動作や

前屈みになって顔を洗う動作が出来る様になりました。

 

現在ではセルフケアを自宅で行いながら

3週間に1回のメンテナンス治療を入れていき、

再発することなく、良い状態をキープする事が出来ています。

【治療家のコメント】

 

~私が治療を担当しました~

佐藤さんプログ用.JPG

 

 

 

 

 

 

今回の症状で来院された患者様は

首の周りに痛みの原因となるシコリが多く出来ていました。

その為、動かそうとした際縮んでいる筋肉が

急に引っ張られ痛みとなっていました。

 

 

首から肩にかけての筋肉が奥でガチっと硬くなり、

首を前後に動かす時や

左右に動かす可動域が狭くなると

筋肉が無理に引っ張られる為痛みとなります。

 

また根本的な原因は

股関節周りの筋肉が硬さです。

 

その為骨盤が後傾し、背中も丸まった姿勢で

顎も前に突き出た姿勢となり、

常に首の筋肉に力が入った状態でした。

 

頭はご自身の体重の10パーセントの重さを占めています。

 

日常生活を送る上で、

姿勢を真っすぐに保とうとするだけでも

首の筋肉は絶えず働いているのです。

長時間下を向いた姿勢は、更に首の筋肉に負担が掛かり

疲労が蓄積され硬くなってしまいます。

 

寝違えは、ただ安静にしているだけでは良く治りません。

急速な処置が重要であり肩周りからの筋肉をしっかり緩めてあげないと、

どんどん痛みが増す事にもなります。

 

また今回の症例で来られた患者様には

ご自宅でのセルフケアも頑張ってもらったので

施術後の良い状態をキープする事ができ、

早くに症状から脱出する事が出来ました。

 

マッスルケア仙台では痛みの改善は勿論の事、

なぜその様な状態になってしまったのか

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