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股関節の痛み・グロインペイン症候群 

股関節の痛み・グロインペイン症候群 

2015-02-18

股関節の痛みグロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)でお困りなら 

元楽天イーグルストレーナーの整体院 マッスルケア仙台整体 

股関節の痛み(鼠径部痛症候群)の改善策をお探しであればマッスルケア仙台にお任せください。

股関節の痛みの原因はいくつか考えられます。発生頻度の高い運動選手の整形外科的な疾患としては、変形性股関節症や股関節の関節唇損傷・グロインペイン症候群などが挙げられます。

今回はサッカー選手やランニング系のスポーツでの発生頻度が高いグロインペイン症候群(股関節の鼠径部痛症候群)について記載します。

グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)とは?

鼠径部痛・グロインペイン症候群は、サッカー選手に多いとされており多くのサッカー選手が悩まされています。また私がかかわってきた野球選手にもしばし発生し、投球動作や打撃動作ランニング動作で鼠径部の痛みに苦しむこともあります。 グロインペイン症候群・鼠径部痛は一度発生すると痛みが抜けにくく慢性的な鼠径部の痛みが残りやすいのが特徴と言えます。プロサッカー選手もグロインペイン症候群で悩まされている選手も多く症状が強い場合は選手生命にも影響する疾患と言えます。

グロインペイン症候群は股関節周囲の疾患の総称として言われておりますが疾患名の詳細を挙げていくと

●恥骨結合炎

●内転筋の付着部炎

●腸腰筋の痛み

●外腹斜筋の筋膜炎

●鼠径ヘルニア

●大腿直筋付着部炎

などの疾患が挙げられます。

グロインペイン症候群.png

グロインペイン症候群の症状

●歩行やランニングでの荷重時の鼠径部の痛み

●片足に荷重された時の鼠径部の痛み

●サッカーボールを蹴るときの鼠径部周囲の痛み

この様に体重がかかったと気に鼠径部に痛みが出るのが特徴です。

グロインペイン症候群の施術

グロインペイン症候群は股関節の硬い選手に発生しやすく、股関節の柔軟性の高い選手には発生しにくい疾患と言えるでしょう。しかしコンデイションの良い状態であれば、股関節の柔軟性は高いのですが、疲労の蓄積で股関節の状態が悪くなったり、股関節の可動域が低下した時にはグロインペイン症候群を発生させやすくなります。プロ選手などはシーズン中に疲労が蓄積してきたときにグロインペイン症候群を発生させやすくなります。

グロインペイン症候群の施術は発生原因となる股関節の可動域の改善と炎症が発生している箇所の早期の炎症消失処置です。また一度グロインペイン症候群を発生させた経験がある選手は競技を行っている期間は常に再発予防のため股関節の可動域の状態に気を配る必要があるでしょう。

グロインペイン症候群の施術処置は

●可動域を確認し可動域制限を発生させている箇所の柔軟性の改善

●股関節の柔軟性低下の原因箇所を検査

●鼠径部痛の原因箇所に対し集中的に施術を行い可動域を早期に改善

可動域の制限原因を除去すると股関節の引っ掛かりや違和感が消失し痛みが消失してきます。症状が強い場合は段階的な痛みの軽減・程度が軽いグロインペイン症候群であれば3回程度の施術で改善します。

グロインペイン症候群に対して行う処置

★トリガーポイントマッサージ・深部の可動域低下原因箇所に対しインナーマッスルマッサージ

★鼠径部痛の箇所・炎症箇所に対し炎症を抑える医療機器の使用。高周波温熱機器にて筋緊張を取り除き可動域を上昇させる処置。

★股関節の可動域改善整体・背骨のゆがみや骨盤のズレに対し矯正と整体・猫背整体・肩甲骨の前方シフトを整える整体

など股関節に負担がかかる原因・姿勢を整える整体を行て行きます。

状態に応じてテーピングなども行います。

マッスルケア仙台整体では鼠径部痛・グロインペイン症候群に対する施術処置を複数ご用意し、各症状に合わせた最適な処置をご提供しております。

また施術を受けるだけではなく、ご自身で鼠径部痛のセルフケアを行えるようにグロインペイン症候群に対しする専用のセルフケアメニューもお出ししております。

仙台市で鼠径部の痛み・グロインペイン症候群の辛さでお困りの方は、スポーツ障害専門整体のマッスルケア仙台整体までご相談ください。鼠径部痛の辛い症状からの改善をサポートさせて頂きます。

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宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・富谷・利府・仙台駅で鼠径部痛・グロインペイン症候群の痛みでお困りの方・痛みが長期間続き改善がみられないグロインペイン症候群でお悩みの方・なかなか抜けない鼠径部痛でお困りの方は、股関節施術の専門・スポーツ障害専門施術を行っている元楽天イーグルストレーナーのマッスルケア仙台

グロインペイン症候群・鼠径部痛でお困りの方はマッスルケア仙台整体 022-794-8677 

 


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