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痛みの原因・血流障害改善

痛みの原因・血流障害改善

2014-11-21

体の痛みの原因の多くは

血流障害が原因です。 

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東北・宮城県・仙台市はどんどん寒くなってきましたね。

朝晩はかなり冷え込みますがまだ11月です。

これからが寒さの本番になりますね

 

 

今回は体の痛みの原因としてあげられる

血流障害についてお話しさせていただきます。

 

 

 

私は多くの腰痛や体の痛み・筋肉の痛み・関節の痛みの

アスリートや一般の患者さんを見させていただきましたが

腰痛や・背中の痛み・肩こり・肉離れと体の痛みの

原因の一番は血流障害が原因であると考えております。

 

 

 

血流障害の発生は筋肉が固まり筋肉内の血管の血流が緩やかになる

疲労物質や乳酸など老廃物が血管に停滞する事により

血流が低下し、本来は血液循環で運ばれるはずの栄養素や

酸素など体を回復させる成分の供給不足が発生する。

 

 

 

これにより筋肉は回復が遅れる。

このため睡眠時間をまとめてとっても疲れが抜けなかったり

固まってしまった筋肉の回復が起こらない状態を引き起こす。

 

 

筋肉が硬くなり血流が低下することにより

体温が低下⇒冷え性や・体に入ってきたウイルスや雑菌への

抵抗力が低下し風邪など病気になりやすい体質となる。

 

 

また人間は毎日がん細胞を自らの体に発生させては

自らの抵抗力で殺していく機能がありますが、体温が低いためこの能力も低下。

など体の筋肉の疲労が回復されない状態が長く続くと

腰痛や肩こりだけでなく万病を招く危険性が高くなると考えています。

 

 

このためすべての病を防いでいくためには柔らかく柔軟性の高い筋肉と関節

血液循環をきちんと確保できる筋肉や内臓を手に入れることが必要となります。

 

 

固まった筋肉を緩め血流を上昇させることにより体温も上昇し

腰痛や肩こりなどの筋肉が原因で発生する痛みを軽減させ快適な

日常生活を送ることが可能となります。

 

 

現在の世の中は体が硬くなる作業ばかりです。

パソコン・デスクワーク・運転・ゲーム・椅子での生活・運動習慣の減少など

毎日体にたまってくる疲れに対して無抵抗なまま

ひたすら体へ疲労を蓄積させていく毎日になっている可能性が高いのです。

 

 

時々行うストレッチ程度では焼け石に水状態の可能性が高く

根本的に改善させる必要がありますね。

体の不調や慢性腰痛・年々悪化していく

体調にお悩みの方は是当院にご相談ください。

 

 

あなたに最適な改善プランをご提示し長年の体の不調から

改善していくサポートをさせていただきます。

回復力は20歳がピークと言われていますが

ピークを過ぎてからの年月のほうがはるかに長く

 

 

体の不調は年を重ねるごとに増していく可能性が高いと言われております。

快適にゴルフに行けるように・毎日散歩が痛みなくできるように

好きな旅行に痛みなく出かけられるようにするためには

ご自身の体が万全でなければ気持ちよく生活することができません。

 

 

 

快適な日常生活を取り戻すお手伝いをさせていただけるよう

最善の個別メニューをご提案させていただくことをお約束いたします。

 

 

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で冷え性・血行不良・肩こり・腰痛・筋肉の痛み・関節の痛み・病院で改善しない痛みでお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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