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子供の膝痛・足首痛なら

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2014-12-09

子供の膝の痛み・足首の故障や

痛みの原因について

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ここ最近多く来院される子供さんの膝の痛み・足首の痛みに

ついて記載いたします。

ここ数日気温が急激に低下し寒い日が続いていますね。

体調管理はいかがでしょうか?

 

 

足首や・ひざの痛みを訴える子供さんの共通していることは股関節の動きが非常に悪く

足の指の機能が低下している子供さんの割合が非常に多いと感じます。

 

 

チエックの項目は足の指でじゃんけんができるかどうか?足の指だけで

前に進んでいくことができるか?女の子すわりができるかどうか?

(股関節内旋動作)などがありますが

膝や足首の痛みを訴え来られる場合は殆どの場合がすべてのチエック項目をクリアできません。

 

 

股関節の動きが悪い子供さんは、

股関節の周辺筋肉が固まり、ランニングや歩行時、

階段の上り下り時に衝撃を吸収することができず

 

 

衝撃吸収を股関節の深部の軟骨や膝の軟骨

足関節の靭帯や関節で衝撃を吸収しやすくなります。

本来は股関節をうまく柔軟に使うことにより吸収できる衝撃も

股関節の硬さが強すぎることにより吸収ができない状態になってしまいます。

 

それにより股関節の深部に痛みがでたり、膝の外側・内側の軟骨や関節・

靭帯に痛みが出たり足首に痛みが出たりと言う事が発生してきます。

 

また足の指が全く動かない子供さんも多くかかと重心であったり

足首の外側に重心がかかることにより股関節や膝関節

足関節に通常かからない負担がかかることも発生してきます。

 

 

足の指が動かない子供さんの多くはスポーツ活動や日常生活で

バタバタした走り方をしたり歩き方をすることが多く

運動時の衝撃が関節部分にかかりやすくなり

膝の痛みの原因や足首の痛みの原因になっていきます。

 

 

一度にかかる衝撃が少なくても、

毎日少しずつから大ダメージが蓄積していくことにより

特に思い当たる原因がなく膝の痛みや足首の痛みが出てくることになり

本人も特に変わったことはしていないのに・・・

と原因がわからないことが多くあります。

 

 

プロのトレーナーから見れば痛くなっても当然な状態とみるのですが

知識がなければ予防することや施術することも難しくなります
目先の痛みだけではなく今後も痛くならないように根本改善をお望みの方は

是非マッスルケア仙台までご相談ください。

予防策・施術策を皆様にご提案し根本改善のお手伝いをさせて頂きます。

 

 

 

膝の痛み・足首の故障や痛みの原因について 宮城県・仙台市・仙台駅東口 整体院マッスルケア仙台までご相談ください。

宮城県・仙台市・宮城野区・青葉区・太白区・泉区・若林区・名取市・仙台駅で子供の膝痛・子供の足首の痛み・膝痛・足首痛・筋肉の痛み・関節の痛み・病院で改善しない痛みでお困りの方は元楽天イーグルストレーナーの整体・整骨院・治療院のマッスルケア仙台までご相談ください。

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